Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2012

Chuẩn đoán hình ảnh để tìm điểm G giới nữ


Những cơn sóng rung động lan tỏa khắp cơ thể là biểu hiện của sự cực khoái dữ dội nhất mà phụ nữ có thể đạt tới. “Điểm cực khoái G” dường như là huyền thoại, nhưng những chẩn đoán hình ảnh hiện đại đã giúp chuyên gia phân biệt khá rõ giữa những người phàn nàn và không phàn nàn về trải nghiệm cực khoái khi ân ái.

Điều đó chứng minh rằng có thể có một điểm G. Cuộc kiểm tra cho biết, đã đến lúc khám phá và đối tác của bạn cần cố gắng hơn nữa.

Emmanuele Jannini, ĐH L’Aquila - Ý, người đã tiến hành các nghiên cứu cho biết: “Bằng một phương pháp đơn giản, nhanh chóng và không tốn kém, chúng ta có thể xác định một phụ nữ có điểm G hay không”

Jannini đã tìm thấy dấu hiệu sinh hóa liên quan đến chức năng tình dục cao trong mô giữa âm đạo và niệu đạo, nơi gần điểm G. Dấu hiệu bao gồm cả PDES – một loại enzyme có tác dụng kích hoạt cương cứng ở nam giới. Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu không thể liên kết sự hiện diện của những dấu hiệu đó với khả năng tạo khoái cảm.

Vì vậy nhóm của Jannini đã tìm cách tiếp cận khác, sử dụng đầu dò siêu âm âm đạo quét toàn bộ vị trí niệu đạo – âm đạo, vùng mô giữa niệu đạo và âm đạo được cho là nơi có điểm G.

Nhóm nghiên cứu đã quét 9 phụ nữ cho biết họ đạt cực khoái âm đạo ở vùng này và 11 người thì không. Nhóm nghiên cứu cho biết 9 phụ nữ ở nhóm đầu có nhóm mô trong vùng niệu đạo – âm đạo dày hơn. Jannini cho biết, điều này có nghĩa là “Phụ nữ sẽ khó đạt cực khoái nếu như không thể quan sát được bất thường quanh vùng được cho là điểm G đang hiện diện.”

Vùng niệu đạo – âm đạo tập trung rất nhiều mạch máu, tuyến, sợi cơ, dây thần kinh và ở một số phụ nữ còn có dấu tích phôi học của tuyến tiền liệt gọi là các tuyến Skene. Một số nhà nghiên cứu cho rằng các tuyến Skene tham gia kích hoạt cực khoái vùng âm đạo, và một số tranh luận còn cho rằng Skene còn khiến cho một số ít phụ nữ có thể xuất tinh.

Một số nhà khoa học khác từng cảnh báo rằng, những phụ nữ không trải nghiệm cực khoái sẽ dần mất điểm G.

Trước đó, Beverly Whipple, ĐH Điều dưỡng Rutger (Newark, New Jersey - Mỹ), người đã đặt ra thuật ngữ “Điểm G” vào năm 1981, cũng đã sử dụng sóng siêu âm để nghiên cứu về điểm "G".  

Tất cả phụ nữ sẽ mô tả các mức cảm nhận của họ về vị trí được coi có thể là điểm G. Bước tiếp theo là yêu cầu họ tự đánh giá sau đó lặp lại bước sóng siêu âm ở những nơi có phản ứng cương căng khi chịu lực ấn. Điều này có thể chứng minh rằng tất cả phụ nữ đều có điểm G.

Vậy phụ nữ có thể xuất tinh hay không?

Hiện tượng phụ nữ xuất tinh có thể coi là hiếm hoặc thậm chí là khác lạ ở một số nơi. Nhưng ở nước Ru-ăn-đa , điều này lại hết sức bình thường.

Hai nhà xã hội học Marian Koster và Lisa Price của trường đại học Wageningen (Hà Lan) đã tiến hành phỏng vấn 11 phụ nữ và hai đàn ông ở Ru-an-đa về “gukuna imishino”, tên gọi của nếp gấp bên trong bao quanh cửa mình kéo dài, hay còn gọi là môi nhỏ âm đạo.

Họ đều có quan điểm rõ ràng rằng tất cả phụ nữ Ru-an-đa có thể xuất tinh và hiện tượng xuất tinh khác nhau từ đường nước tiểu. Họ chú trọng việc kéo dài môi âm đạo.

Từ tuổi dậy thì, các cô gái Ru-ăn-đa bắt đầu sử dụng chất chiết xuất từ thực vật với các chất khử trùng và tính kháng viêm để kéo căng môi nhỏ âm đạo đạt tới độ dài khoảng 5 cm.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng việc làm này là hình thức cắt bỏ bộ phận sinh dục, nhưng Koster và Price lại tranh luận rằng đó là việc tái cơ cấu lại bộ phận sinh dục. Koster cho biết tin rằng có những thực hành văn hóa không làm hại đến tính toàn vẹn và các quyền của phụ nữ.

Thứ Ba, 7 tháng 2, 2012

Các khu vực tạo nên cực khoái


Âm vật dường như là khu vực dành riêng cho niềm vui tình dục và là một trong những phần nhạy cảm nhất trên cơ thể nữ giới. Nơi đây tập trung số lượng lớn các dây thần kinh cảm giác có thể được kích thích bằng tay hoặc miệng. Hoặc được kích thích gián tiếp bằng cách chà xát vào môi lớn của âm đạo.

Một số bộ phận của âm đạo, đặc biệt là điểm G, cũng rất nhạy cảm. Điểm này có thể được đánh thức bằng tay của người bạn đời hoặc tư thế yêu mà anh ấy “xâm nhập” từ sau.

Cổ tử cung cũng được kích thích khi giao hợp bởi các lực đẩy vào bên trong của “cậu nhỏ”.

Mỗi người phụ nữ phát hiện ra cách riêng giúp mình đạt cực khoái. Nên nhớ rằng, cực khoái là hiện tượng tâm sinh lý bắt đầu trong não. Những biểu hiện thể chất rõ ràng nhất là các cơn co thắt nhịp nhàng của đáy chậu và tử cung.

Biểu hiện khi nàng đạt cực khoái

Phụ nữ có thể đạt được cực khoái bằng nhiều cách và cảm giác rất khác nhau:

- Kết quả của cực khoái âm vật được coi là hình thức mạnh nhất của cực khoái nữ.

- Cực khoái khi được kích thích vào thành trước âm đạo và cổ tử cung khiến phụ nữ có biểu hiện: giữ hơi thở phập phồng, bắt đầu rên rỉ.

- Các kích thích khác nhau vào các khu vực khác đưa đến cực khoái dữ dội.

Để dễ dàng đạt cực khoái, hai bạn nên thử nghiệm các vị trí khác nhau, cũng như đa dạng các hình thức kích thích. Nhưng muốn thành công phải có thời gian bởi nó sẽ giúp đời sống gối chăn của bạn được hoàn hảo.

Theo Ngọc Diệp – Mẹ & Bé

Để đạt được cực khoái trong tình dục


Chuyện chăn gối vợ chồng, hay nói cách khác sinh hoạt tình dục là “món quà” đẹp nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho con người, là một nhu cầu sinh lý tự nhiên và tất yếu của con người, nhằm duy trì giống nòi, chính nhu cầu tự nhiên này đã giúp con người tìm đến với nhau qua tình dục bằng tình cảm, đam mê và thích thú, trong đó ở nữ giới đại diện cho sự đam mê đó chính là cực khoái (CK). Vì vậy, để đạt được CK cho người bạn tình, nam giới cần có phải kiến thức nhất định về tình dục, để tạo nên một cuộc sống tình dục có trách nhiệm, lành mạnh và có chất lượng.

Thế nào là CK

CK là một cảm giác thích thú của thể xác, cao cấp nhất của loài người, bằng sự kích thích trực tiếp hoặc gián tiếp các vùng trọng yếu trong quá trình sinh hoạt tình dục. Có 2 loại CK, đó là CK nông và CK sâu. CK nông hay còn gọi là CK âm vật - cửa âm đạo, bằng sự kích thích âm vật trực tiếp và gián tiếp qua môi lớn - môi bé và các vùng lân cận, với cường độ thật nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần, người nữ có cảm giác lâng lâng thích thú khó tả. Để đạt được CK này, người nữ phải tập trung cao độ, chú ý lên phần âm vật, nằm im, duỗi thẳng chân, chỉ cần một lơ đễnh là sẽ không thành công, sự kích thích lên âm vật nhẹ nhàng, liên tục, kéo dài sẽ kết thúc bằng sự co thắt ngoài ý muốn của nền âm đạo. Cơn CK này đã được 2 nhà nghiên cứu Masters–Johnson đánh giá cao và đưa ra định nghĩa, đó là: “Sự đột nhiên ý thức của miền khoái cảm tình dục, khu trú trong vùng âm vật nhưng lan tỏa lên phía trên, tới vùng xương chậu”, đó là bước thứ nhất; bước thứ hai được Masters-Johnson xác định: “ Một cảm giác nóng bừng lan tỏa đi từ khung chậu ra khắp người” và bước thứ ba: “Âm hộ và các bộ phận sinh dục trong khu vực rung lên nhè nhẹ. Đó là những co thắt bất giác và kèm theo những cảm giác tràn đầy hạnh phúc. Số rung động này từ 3 đến 12 đợt, tùy theo chất lượng và cường độ khoái cảm lúc đạt đỉnh điểm; nếu từ 2 đến 5 nghĩa là khoái cảm trung bình, nếu từ 6 đến 12 là khoái cảm cực độ, người phụ nữ hoàn toàn thỏa mãn”. Giai đoạn co thắt này mỗi cơn cách nhau khoảng 0,8 giây, lỗ cổ tử cung hé mở để tiếp nhận tinh trùng và trở lại bình thường sau 30 phút.

CK sâu, còn gọi là CK của điểm G, xuất hiện sau nhiều phút kích thích, để đạt được CK này thường được kích thích bằng dương vật hay bằng tay, tạo sức ép lên vùng Fascia de halban (tương đương điểm G). Điểm G được đặt theo tên của bác sĩ sản khoa người Đức tên là Grafenberg, người đã mô tả điểm này vào năm 1950, cho một vùng nhạy cảm còn gọi vùng Fascia de halban. Điểm G hay Grafenberg’s spot điểm này thật nhỏ kích thước bằng hạt đậu, khi được kích thích có thể dãn rộng bằng ngón tay (khoảng 2cm), nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào.

Có hai tư thế để đạt được CK sâu:

- Người nữ nằm ngửa, đùi gập lại, cẳng chân giơ lên, người nam đưa dương vật vào ở tư thế quỳ.

- Người nữ nằm phía trên, hơi ngửa ra phía sau giữa hai đùi của chồng và chủ động tạo kích thích cho đến khi đạt CK.

CK sâu thường có cảm giác nhanh, gay gắt, ngay lập tức khi kích thích đúng lúc và có cảm giác như phóng một ít dịch, và cảm giác buồn tiểu sau CK, đặc biệt CK này nhanh chóng đáp ứng với những lần kích thích tiếp theo, còn CK âm vật sau đáp ứng người nữ có cảm giác mệt và phục hồi chậm hơn. Những tiêu chuẩn khách quan đạt được CK ở nữ: màu đỏ giới tính biểu lộ rõ ở mặt, ở lồng ngực, sau đó mờ dần. Toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, sự cương cứng núm vú, khi cương cứng núm vú và vòng thẩm màu bao quanh núm vú xẹp xuống báo hiệu CK đã hết; trong đó sự cương cứng núm vú là “nhân chứng” tốt để đánh giá mức độ đạt được CK.

Các bước để đạt được CK

Phương Tây có câu: “ Nhứt lưỡi, nhì râu, tam tay, tứ nó”, còn theo tác giả thì “Nhất lưỡi, nhì tay, tam qui, tứ củ”.

Tất cả đều theo nguyên tắc là “nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”, nếu trường hợp người nữ chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm chất bôi trơn như KY, nhất là động tác tay - âm vật hay củ – âm vật…, vì âm vật ở trên cao dù có tiết dịch nhiều cũng không có độ trơn ở âm vật.

Tóm lại, tạo được CK ở nữ giới là một nhu cầu tất yếu trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, là một hành vi văn hóa, một nghệ thuật say đắm lòng người, một khía cạnh của hạnh phúc, nam giới cần có trách nhiệm để tạo hương vị cho cuộc đời, là yếu tố để nam giới có đủ tự tin, thoát khỏi sự mặc cảm, tự ti thậm chí buồn chán và thất vọng.

BS. CKI Trần Quốc Long

Thứ Hai, 6 tháng 2, 2012

Phụ nữ, ít nhất, có hai cách đạt cực khoái

Những nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đến từ Mỹ và Hà Lan phát hiện, não phụ nữ phản ứng khác nhau khi họ đạt cực khoái, tùy thuộc họ tự kích thích hay quan hệ với bạn tình.

Banner của Sex shop Gspot.vn


Kết quả tổng hợp của hai nghiên cứu độc lập, được đăng trên tạp chí New Scientist mới đây cho thấy, có ít nhất hai cách đạt cực khoái khác nhau ở phụ nữ, tùy thuộc họ tự kích thích để “lên đỉnh” hay do bạn tình kích thích.

Trong nghiên cứu thứ nhất, tiến sĩ Barry Komisaruk và các cộng sự thuộc trường Đại học Rutgers (Mỹ) đã tiến hành thí nghiệm với một nhóm phụ nữ tình nguyện. Nhóm nghiên cứu đã dùng máy MRI quét não của những phụ nữ này khi họ đạt cực khoái bằng cách “tự sướng”.

Kết quả cho thấy, hơn 30 vùng não của các phụ nữ tình nguyện hoạt động, bao gồm cả vùng não trước – khu vực có vai trò điều khiển các chức năng như đưa ra quyết định, kiểm soát sự ham muốn và trí tưởng tượng. Các nhà khoa học tin rằng, khi phụ nữ tự kích thích, khả năng tưởng tượng có vai trò rất quan trọng trong việc giúp họ đạt được cực khoái.

Ngược lại, nghiên cứu của tiến sĩ Janniko Georgiadis và các công sự thuộc trường Đại học Groningen (Hà Lan) phát hiện, vùng não trước của phụ nữ ngưng hoạt động khi họ “lên đỉnh” sau khi được bạn tình kích thích hay quan hệ tình dục. Điều này cho thấy, nếu ân ái với bạn tình, phụ nữ đạt được cực khoái khi thả lỏng và chuyển sang “trạng thái thay đổi về nhận thức”.

Tờ Daily Mail dẫn lời tiến sĩ Georgiadis nói: “Tôi không nghĩ cực khoái làm mất trạng thái tỉnh táo ở phụ nữ, nhưng có thể làm thay đổi trạng thái này. Khi bạn hỏi người khác diễn tả cảm giác cực khoái, họ thường diễn tả cảm giác này giống như bị mất kiểm soát”.

Hai nghiên cứu trên cho thấy, phụ nữ trải nghiệm hai trạng thái cảm giác cực khoái khác nhau, phụ thuộc vào cách thức họ được kích thích: một mình hay được trợ giúp của bạn tình. Từ những nghiên cứu này, các nhà khoa học hy vọng sẽ tìm được cách chữa trị cho những phụ nữ không thể đạt đỉnh điểm khoái cảm tình dục.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Rutgers dự định sẽ tiến hành một nghiên cứu tương tự đối với nam giới. Tuy nhiên, nghiên cứu này có thể gặp trở ngại vì thời gian cực khoái của đàn ông rất ngắn, nên rất khó để phát hiện những thay đổi của hoạt động não khi họ “lên đỉnh”. 

Hà Hương

Mách chị em Điểm G của chàng


Điểm G của chàng rất dễ tìm, nằm ở ngay khung chậu, dưới bàng quang.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, nam giới cũng có điểm G - một trong những phần nhạy cảm nhất của bộ phận tình dục.

Khu vực được coi là điểm G của nam giới nằm ở chính tuyến tiền liệt. Kích thích vào tuyến tiền liệt không chỉ làm dương vật cương lên nhanh chóng mà nó còn đóng vai trò quan trọng để đạt được cực khoái.

Tuyến tiền liệt nằm ở khung chậu, ngay dưới bàng quang. Tức là kích thích một vài cm vào trực tràng là tới tuyến tiền liệt.

Tuyến tiền liệt đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản vì nó sản xuất các chất lỏng, trộn với tinh trùng để tạo thành tinh dịch.

Theo Ngọc Diệp
Mẹ & Bé

Những hiểu biết về Điểm G (phần 2)

Tại sao có điểm G?  

Theo những nghiên cứu mới về giá trị của điểm G thì ngoài việc đem lại những khoái lạc tình dục mạnh mẽ, điểm G còn được tạo ra để giúp phụ nữ giảm bớt đau đớn trong khi sinh nở. Đây là nhận xét được đưa ra trong bài báo có tiêu đề Điểm G: Nghiên cứu hoạt động tình dục ở nữ giới, xuất bản tháng 1/1999.

Qua các nghiên cứu biên niên về tâm thần học, tác giả Whipple và Komisaruk nhận định: “các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, tự kích thích vào thành phía trước âm đạo ở phụ nữ có ý nghĩa quan trọng trong việc giúp giảm đau ở cửa mình” và “chúng tôi tin rằng phụ nữ sinh nở sẽ đau đớn hơn nếu không có tác động từ liều thuốc giảm đau tự nhiên này”. Nghiên cứu này đã chỉ ra những lợi ích của điểm G trong quá trình sinh nở của phụ nữ. Và chúng tôi cho rằng mục đích điểm G “có mặt” trên cơ thể của phụ nữ chính là:
Giảm sự đau đớn trong quá trình sinh nở (như Whipple và Komisaruk đã chứng minh)

“ Làm tăng” hay “cung ứng” khoái lạc tình dục.

Khi nói “tăng” khoái lạc tình dục, là chúng ta đang nói tới kích thích điểm G một cách gián tiếp. Ví dụ, khi dương vật to ra trong quá trình hoạt động tình dục, thì kích cỡ của dương vật sẽ kích thích một phần nào đó tới điểm G và “đẩy” người phụ nữ lên tới đỉnh điểm. Nếu cô ấy nói với bạn “Ồ anh yêu, của anh đang to dần lên và đang vào em đấy...Cảm giác rất tuyệt”, thì khi đó bạn nên hiểu rằng cảm xúc đang dâng trào với cô ấy. Tương tự như vậy,  kích thích một phần nào đó vào điểm G sẽ làm tăng khoái cảm tình dục của phụ nữ.

Khi nói “cung ứng” khoái cảm tình dục, là chúng ta đang nói tới việc kích thích trực tiếp vào điểm G, kỹ thuật này hy vọng bạn sẽ sớm học hỏi được, và nó sẽ đưa bạn tới khoái cảm tuyệt vời.

Phần thưởng cho những nỗ lực

Khi áp dụng những kỹ thuật trong cuốn sách này, chắc chắn bạn sẽ nhận được những phần thưởng xứng đáng. Kỹ thuật 10 bước không chỉ giúp chúng ta có sự hiểu biết sâu sắc và có đựơc những kỹ năng thực hành thuần thục với điểm G, mà nó còn giúp chúng ta củng cố vững chắc mối quan hệ của mình với người bạn đời/bạn tình. Trong quá trình thực hiện kỹ thuật điểm G, bạn sẽ thường xuyên khen ngợi cô ấy, và chia sẻ để tăng thêm sự thân mật, gắn bó với cô ấy. Tăng cường sự thân mật và khen ngợi chân thành chính là hai ví dụ điển hình mà kỹ thuật điểm G sử dụng để củng cố mối quan hệ của bạn.

Trong cuộc sống ai cũng cần một người bạn đời để có thể chia sẻ được những niềm vui, nỗi buồn, những ước mơ, hi vọng…Chúng ta cần một người biết mỉm cười với chúng ta, biết giúp đỡ chúng ta quên đi những áp lực của cuộc sống. Có được người bạn đời tin cậy để có thể chia sẻ được mọi riêng tư là điều hết sức quan trọng giúp chúng ta có được đời sống tinh thần khoẻ mạnh.

“Ca ngợi một cách chân thành” cũng là một cách để chúng ta củng cố mối quan hệ của mình. Lời khen ngợi là một công cụ tuyệt vời, giúp ta thể hiện tình cảm của mình với đối tác. Chúng ta hãy mỉm cười, hãy nói những lời ngọt ngào, âu yếm, và thậm chí là hãy dành tặng người ấy những nụ hôn say đắm, hãy khen ngợi người ấy với những câu nói kiểu: “anh rất thích điều này ở em”, “anh rất yêu điều đó ở em”…Khi đó bạn có thể khen ngợi bất cứ điểm gì mà bạn khâm phục ở cô ấy, tính cách, tài năng…. Và tất nhiên cô ấy sẽ mỉm và cũng sẽ dành cho bạn những lời khen ngợi, những tình cảm nồng nàn như vậy.

Cũng giống như bất kỳ một sự nỗ lực nào, điểm G sẽ mang lại cho bạn những phần thưởng quý giá: sự khoái lạc, sự cởi mở, chân tình, sự hiểu biết và ham muốn tình dục. 

Một trong những người áp dụng thành công kỹ thuật này đã tâm sự:
“. . . Tôi rất biết ơn vì bạn đã giới thiệu cho tôi biết điểm G và chia sẻ với tôi bí quyết tình dục. Bạn không thể tưởng tượng được là những chỉ dẫn sâu sắc của bạn đã giúp ích cho tôi nhiều như thế nào để tôi cứu vãn cuộc hôn nhân của mình. Trước khi đọc cuốn sách của bạn, cuộc hôn nhân của vợ chồng tôi đang đứng bên bờ vực đổ vỡ. Chuyện chăn ngối trở thành một thói quen mỗi tuần một lần nhàm chán đối với chúng tới. Ngọn lửa lãng mạn tươi sáng trước kia giờ chỉ như một đốm lửa giữa đống tro lạnh lẽo. Chúng tôi chỉ nói với nhau những chuyện cần thiết và cả hai đều thấy chúng tôi đang tách dần nhau ra. Nhưng bây giờ mọi thứ đã thay đổi, nhờ kiến thức mà bạn đưa tới cho chúng tôi. Theo chỉ dẫn từng bước, chúng tôi đã cởi mở trao đổi với nhau. Vợ tôi và tôi đã khám phá ra rằng chúng tôi vẫn có nhiều mục tiêu chung, và chúng tôi đã chôn vùi chúng dưới hàng tá những chuyện đau đầu của cuộc sống hàng ngày. Vì thế mỗi khi lên giường là chúng tôi lại thấy chán ngắt và cũng chẳng còn thiết tha làm gì. Nhưng giờ đây chúng tôi giống như một đôi tình nhân trẻ. Mối quan hệ của chúng tôi đã được làm mới. Chúng tôi đi cùng nhau, chuyện trò cởi mở, và hàng ngày có một cuộc sống tình dục đầy hứng thú. Mọi cái bắt đầu khi đêm đầu tiên tôi áp dụng những kỹ thuật của bạn. Và hạt giống cho một sự phát triển mới đã được gieo trồng. Tôi có cảm ơn bạn bao nhiêu cũng không đủ”. – G.P

Nếu như mối quan hệ của bạn đang trở nên cũ kỹ và ngọn lửa lãng mạn đang tàn dần, thì bạn nên mua ngay quyển sách này. Bạn sẽ nắm được cách thức khơi dậy ngọn lửa lãng mạn đang tàn dần đó. Có thể bạn sẽ nghĩ rằng đây là cuốn sách bình thường như bao cuốn khác, nhưng bạn hãy nhớ rằng, kiến thức ẩn chứa trong đó chính là công cụ mạnh mẽ của bạn. Đôi khi một đốm lửa nhỏ nhất có thể làm bùng lên ngọn lửa rực rỡ nhất. Và giờ đây bạn đang có đốm lửa trong tay. 

Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2012

Đánh trúng Điểm G

(Zing) - 20 mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp hai bạn tận hưởng được cảm giác thăng hoa trong tình dục, nhờ đã “điểm trúng tử huyệt” của khoái cảm.

Đi toilet trước khi “lâm trận”

Điểm G nằm gần bàng quang, nên khi “tiếp cận” nó, bạn có thể sẽ cảm thấy muốn đi tiểu. Chính vì thế trước khi lên giường, bạn nên giải thoát cho quả thận của mình, như vậy sẽ không phải mất tập trung kiềm chế để không “rịn” ra giường.

Mất tập trung vào trọng tâm

Hành trình đi tìm điểm G không chỉ rắc rối với phái mạnh, mà phụ nữ nhiều khi cũng loay hoay khi không biết cái chỗ “ngàn vàng” ấy ở nơi nào trên cơ thể chàng. Chính vì không có định hướng rõ ràng mà phụ nữ dễ mò lung tung, mong sẽ gặp may mà dò trúng “mỏ vàng”. Nhưng để tận hưởng niềm vui, điều quan trọng nhất là phải xác định rõ trọng tâm. Thay vì cứ chăm chăm đi tìm điểm G, bạn nên dành thời gian đó để thả lỏng bản thân, hít thở sâu và chậm rãi, và tặng chàng một bài massage để gợi cảm hứng.

Kích thích sự ham muốn

Trước khi bắt đầu “quá trình chinh phục”, bạn nên tham khảo một bộ phim có nhiều cảnh “nóng”, đọc những sách dạy làm tình, tắm trong bồn massage… Tóm lại là những gì có tính càng khiêu khích càng tốt. Khi đó, cùng với sự sôi sục trong huyết quản, điểm G cũng sẽ được lộ diện dần.

Xác định vị trí

Khi đã được kích thích, bạn sẽ dò được điểm G trong âm đạo, chỉ cách thành âm đạo vào centimet, ở cùng phía với dạ dày. Nó nhô lên giống một hạt đào nhỏ (tròn và hơi gồ lên). Nhưng nếu hy vọng rằng lần đầu chạm vào là bạn đã có thể “lên đỉnh” ngay là nhầm đấy. Ngược lại, cần thời gian để bạn “nghiên cứu” xem là cần dùng bao nhiêu lực, dùng cách gì để có thể kích thích vào điểm đó một cách hiệu quả nhất.

Kiểm tra trước

Dùng mu bàn tay ấp vào cửa âm đạo, cảm độ ấm của bàn thay len vào bên trong âm đạo. Sau đó, nhẹ nhàng dùng ngón giữa luồn vào âm đạo và hơi uốn cong ngón tay, lướt qua lại trên điểm G. Rồi thử xoa quanh điểm đó, mỗi lúc mạnh hơn một chút. Bạn có cảm thấy điều gì rạo rực không?

Thử tư thế ngồi

Không nhất thiết phải nằm thì hai bạn mới đạt được khoái cảm. Nhiều phụ nữ cho biết họ lại thấy hứng thú nhất khi họ làm “chuyện đó” trong tư thế ngồi xổm. Theo các chuyên gia tình dục học, tư thế này khiến việc tấn công điểm G hiệu quả hơn, khi toàn bộ trọng lượng cơ thể đổ dồn vào đó, thì dương vật hay “đồ chơi” chạm vào sẽ dễ hơn.

Kết hợp với vuốt ve

Khi đã “bắt nhịp” được với điểm G, bạn nên kích thích cả âm đạo. Có thể vuốt ve cả hai “đối tượng”, hoặc bạn có thể nhờ trợ giúp của “đồ chơi” để mơn trớn âm đạo trong khi ngón tay bạn vẫn đang “làm việc” với điểm G. Kết hợp 2 việc này giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn.

Đổi vị trí cho chàng

Bất cứ tư thế nào giúp đẩy đầu dương vật lên càng cao thì càng tốt. Hãy thử để chàng nằm còn bạn ở trên, để “cậu nhỏ” tiến vào hơi nghiêng sang phía thành âm đạo (phía dạ dày). Sau đó, thay vì cứ “cưỡi” lên chàng, bạn nên nằm sát với cơ thể chàng để cả hai cùng hòa nhịp chuyển động.

Nằm sấp

Hãy thư giãn giống như khi bạn đi spa, ở tư thế này, khi hai người “vào cuộc”, điểm G sẽ dễ được tiếp cận hơn.

Kê thêm gối

Chỉ đơn giản là kê thêm một hoặc hai gối dưới lưng, bạn đã tạo nên một “góc chuẩn” để tấn công trực diện vào điểm nhạy cảm nhất. Hai bạn cần chú ý phối hợp nhịp nhàng để đạt hiệu quả hơn. Đừng sợ đau nếu anh ấy dùng hơi nhiều lực, hầu hết các điểm G đều thích được tác động mạnh một chút.

Kỹ thuật bowling

Nói với chàng dùng đầu ngón tay cái vào miệng “cô bé” của bạn, sau đó dùng ngón trỏ và ngón giữa của cùng 1 bàn tay tiến sâu vào âm đạo, hơi cong hai ngón tay xuống, giống như đôi chân đang “đi bộ” đến điểm G. Tư thế 3 ngón tay này giống lúc chúng ta chơi bowling vậy.

Áp dụng bài tập Kegel

Hẳn bạn đã từng nghe đến bài tập Kegel, hãy áp dụng nó khi hai người quan hệ tình dục. Bạn hãy thư giãn người và co thắt vùng cơ ở vùng xương chậu. Khi co cơ vào, bạn hãy đếm đến 5 rồi hẵng thả lỏng cơ.

Không vội nản chí

Công cuộc kích thích điểm G đôi khi rất gian nan, vì thế nếu bạn vẫn chưa đạt được ham muốn thì cũng đừng bỏ cuộc. Nếu chưa được nên nghĩ lại và tìm cách rút kinh nghiệm xem mình sai ở công đoạn nào. Luyện tập bằng ngón tay là cách rất tốt đấy. Nhớ phải rửa tay thật sạch trước khi tiến hành.

Tìm hiểu nhiều điểm khác

Dĩ nhiên điểm G là nơi mang lại cho bạn nhiều hưng phấn nhất, nhưng trên cơ thể vẫn còn rất nhiều nơi “khai thác” được. Và mỗi người lại có một độ nhạy cảm khác nhau, nên có thể nói bộ phận nào trên cơ thể bạn cũng là một “kho báu cảm giác” đấy. Đừng nên để phí nhé.

PHÚC BỒN TỬ

Cách "truy tìm " điểm G của nàng

Thực tế, trên cơ thể của người phụ nữ có một vùng nhạy cảm mà ngay cả chính họ cũng có thể không biết. Đó vùng G hay điểm G. Bác sĩ sản phụ khoa người Đức tên là Ernest Grafenberg tình cờ phát hiện ra “bí mật” này trong lần khám phụ khoa cho một phụ nữ. Khi ông vô tình chạm vào vùng này, người phụ nữ không kiềm chế được đã khe khẽ rên lên. 

Vùng G là phần mô xốp nằm phía sau xương mu, bao quanh niệu đạo, rộng 3-5 cm2. Vùng này có thể gây hưng phấn tình dục khi được kích thích, do thể mô xốp dồn tích máu lại, cương lên (gần giống như dương vật của đàn ông). Khi đạt được đỉnh điểm, nhiều bà vợ có cảm giác xuất tinh như các ông chồng, đó chính là chất nhầy do thể mô xốp của vùng G tiết ra.

Thế nhưng không phải người phụ nữ nào cũng hưng phấn khi được kích thích vào vùng G. Vì thế, các ông chồng đừng thất vọng vì khi tìm ra được bí mật thì vợ lại có cảm giác buồn, khó chịu do bị kích thích vào đó. Lúc này, nên thận trọng, từ từ khám phá những vùng nhạy cảm khác trên cơ thể của vợ mình vì không phải chỉ có vùng G mới làm tăng khoái cảm khi ở bên nhau. Và chỉ có vợ chồng bạn mới đánh thức được những vùng khoái cảm đó. 

Hơn nửa số phụ nữ cho rằng cực sướng ở điểm G thích hơn những cực sướng khác, vì nó có cường độ mãnh liệt và dai dẳng.

Điểm này là một cái “gò” nhỏ, khoảng bằng đồng tiền cắt, hoặc to hơn nếu như được kích thích. 

Đơn giản hơn về “địa bàn” của điểm G - bạn hãy tưởng tượng nàng đang nằm ngửa, chân dang rộng. Chàng ngồi giữa hai chân nàng, đưa bàn tay lật ngửa lên, và đặt một ngón tay (tốt nhất là ngón giữa) vào âm đạo. Khi ngón tay đã vào trong, chàng hãy co ngón tay lại, nhẹ nhàng, như là đang khều một vật gì đó. Làm thế, bạn sẽ chạm vào một vùng “nhô nhô”, đó là điểm G. Nếu bạn lần theo ống niệu đạo, dọc theo đường âm đạo, bạn có thể cảm nhận một mô nhỏ vun cao như một cái bờ ngăn nước ở những cánh đồng. 

Điều quan trọng bạn phải nhớ, trước khi kích thích điểm G, là nàng phải được kích thích những nơi khác như vùng ngực hoặc nơi khác . Vì đôi khi âm đạo nàng chưa có chất nhờn sẽ tạo cảm giác đau, rát. Nói chung, bạn không nên kích thích điểm G để tạo sự hưng phấn cho nàng, mà nên tạo sự hưng phấn trước rồi mới kích thích điểm G. 

Lúc ấy, thì điểm G là mới là nơi tốt nhất để đem nàng tới cực khoái. Nên làm chậm và nhẹ nhàng trước. Dùng hai ngón tay sẽ dễ dàng tìm ra điểm G hơn, nhưng đôi khi hai ngón sẽ không tạo cảm giác thoải mái lắm cho nàng. Khi chọn đúng điểm G rồi, thử ấn nhẹ, liên tiếp, không quá nhanh. Phải theo một động tác nhịp điệu. Tốt hơn nữa nếu bạn dùng khẩu dâm cùng một lúc. 

Khi bạn tìm đúng vị trí của điểm G, nàng sẽ phản ứng ngay. Phần lớn các mô trong âm đạo thực sự không nhạy cảm lắm so với điểm G. Việc đặt ngón tay trong âm đạo có tác động về tâm lý hơn là cảm giác thực sự. Đụng được điểm G rồi, bạn sẽ biết được ngay. 

Có một vài kỹ thuật phức tạp khác thích hợp với phụ nữ, tùy theo mỗi người, nhưng thỉnh thoảng, cách tốt nhất là thực hiện kỹ thuật đơn giãn, để tìm ra điểm G, bằng cách làm chậm, ấn nhịp nhàng lên nó kết hợp khẩu dâm. Phối hợp những điều này sẽ giúp nàng chóng đạt tới cực khoái. 

Cực khoái do kích thích ở điểm G, đối với một số người, khác với những cực khoái khác như cực khoái do giao hợp và ngay cả đầu vú, nhưng lại giống (cực khoái) tất cả với nhau với một số người khác. Cực khoái do kích thích điểm G không những tạo cảm giác khác lạ, mà còn tạo cho cơ thể phản ứng một cách đặc biệt như co giựt mạnh hơn, dịch tiết ra nhiều hơn. 

Khi dịch ra nhiều, rất có thể con gái sẽ đi đến cái gọi là “cực khoái tống ra”, tức là khi cực khoái chợt đến, vùng chung quanh, hoặc ở trên (sâu hơn vào trong của đầu ngón tay) thường phồng to hoặc co bóp về phía cửa âm đạo như là sự “tống ra”. 

Nếu bạn phối hợp đúng lúc bằng cách ấn ngược trở lại khi sự “tống ra” xảy đến, và ngừng hoặc để yên cho nó “tống ra” trở lại, bạn cứ tiếp tục ấn và ngưng như vậy sẽ tạo đạt khoái cảm liên hoàn và kéo dài. Ở một vài con gái, bạn có thể làm động tác này để giữ sự hưng phấn gia tăng, để rồi khi đến cực khoái, sự “tống ra” càng dữ dội. 

Điều đó dẫn tới một điểm khác, cực khoái do kích thích điểm G thỉnh thoảng tạo thật nhiều chất dâm thủy, hơn tất cả các cách khác. Đó là điều tốt nữa, bởi vì cực khoái ở điểm G có thể kéo dài mà không làm âm đạo đau rát. 

Những hiểu biết về Điểm G (phần 1)

Có rất nhiều cuộc hôn nhân tan vỡ vì vấn đề tình dục không hòa hợp nhưng thường được che đây, ngụy biện bằng những lí do khác nhau. Vì thế, chúng tôi dấn thân vào lĩnh vực Sex Edu - Giáo dục tình dục. Đây là lĩnh vực mới mẻ ở VN. Vì chúng ta không phân biệt hai khái niệm: Giáo dục giới tính - dành cho người dưới 18T; Giáo dục tình dục - dành cho người trường thành nên trong cuộc sống chúng ta thường chứng kiến những câu chuyện cười ra nước mắt của những cặp vợ chồng.

Gspot.vn tập trung vào lĩnh vực Giáo dục tình dục dành cho người trưởng thành nhằm góp phần chất lượng đời sống cũng như hạnh phúc hôn nhân cho các cặp vợ chồng trẻ VN.

Cuốn sách Những hiểu biết về Điểm G do Gspot.vn giới thiệu lần đầu tiên ở VN là nhằm vào mục đích trên. Do những quy định về luật pháp, chúng tôi tuyên bố Từ chối trách nhiệm nếu bạn sao chép và phán tán dưới mọi hình thức tài liệu này cũng như nếu bạn áp dụng nội dung của cuốn sách mà gây lên những kết quả không như mong muốn. 

Trân trọng!

Gspot.vn
Refresh your life!

Cuốn sách này tôi xin được dành tặng Arleta - người vợ yêu quý của tôi, người đã khuyến khích tôi viết nó, người đã luôn luôn tin tưởng vào khả năng của tôi, trong khi chính tôi đôi khi cũng thiếu sự tin tưởng bản thân mình…Không có sự kiên trì và hiểu biết của cô ấy, thì cuốn sách này đã không thể ra đời. 

Những kiến thức cơ bản 

Điểm G có tồn tại không?

Bạn có thể đang băn khoăn là liệu điểm G có thật sự tồn tại hay không…hay nó chỉ là “sự khuyếch đại về điểm G” giống như một công cụ câu khách hàng của các tạp chí? Nếu  tồn tại điểm G thì tại sao nó lại ở đó? Tại sao nó lại dễ dàng bị phớt lờ như vậy? Nó “được sinh ra” có mục đích gì đối với cơ thể của chúng ta? “Của quý” của các quý ông có động chạm được vào nó trong quá trình giao hợp hay không? 

Và điều quan trọng nhất là nếu điểm G tồn tại, thì chúng ta sẽ tìm ra và kích thích nó thế nào? 
Quyển sách này sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc trên. 
  
Bạn cũng có thể băn khoăn về hiện tượng phóng tinh của nữ giới. Đây đơn thuần chỉ là một lời đồn thổi hay là sự thật? Và nếu hiện tượng phóng tinh xảy ra ở nữ giới, thì tại sao chúng ta lại không nhìn thấy? Tại sao nó xảy ra? Mục đích của phóng tinh ở nữ giới là gì? 
Nếu bạn đang băn khoăn về bất cứ câu hỏi nào, thì bạn hãy dành thời gian để bổ sung thêm kiến thức, sự hiểu biết của mình về hoạt động tình dục ở phụ nữ. Khi bạn đọc những trang sách này, bạn sẽ thấy rằng điểm G và hiện tượng phóng tinh ở nữ giới không phải là những điều hoàn toàn mới mẻ.

Khi nhắc tới những điều kỳ bí này, có thể chúng ta phải quay trở lại lịch sử xa xưa từ thời Aristotle. Không nghi ngờ gì nữa, hàng triệu người đã về thế giới bên kia mà không được hưởng sự khoái lạc đưa tới từ điểm G. Mục đích của cuốn sách này rất đơn giản. Chúng tôi muốn bạn trực tiếp thấy rằng, những cực khoái của điểm G và hiện tượng xuất tinh ở nữ giữ là có thực và đây có thể là những yếu tố cơ bản đưa lại khoái cảm tình dục tuyệt vời. Và quan trọng hơn là bạn sẽ biết được tại sao hai hiện tượng này lại tồn tại, chúng đã bị lãng quên như thế nào trong quá khứ, và vai trò quan trọng của chúng trong quá trình sinh sản của con người. Qua những trang sách này, bạn cũng sẽ học được “Kỹ thuật 10 bước” - - đã được chứng minh,  thử nghiệm và thành công ở nhhiều người. Kỹ thuật này sẽ chỉ cho bạn cách tìm ra điểm G như thế nào, kích thích nó như thế nào. Nó không chỉ giúp bạn hiểu được sâu sắc hơn về cơ thể của phụ nữ, mà nó còn giúp bạn hâm nóng tình cảm của mình với người bạn đời/bạn tình 

Đâu là điểm cần quan tâm khi nói về cực khoái điểm G? 

“Vợ chồng tôi có đời sống tình dục rất tuyệt vời…vậy tại sao tôi cần phải quan tâm tới điểm G”. Nếu bạn chưa bao giờ trải qua những khoái cảm thực sự do điểm G mang lại, thì bạn hãy hình dung khoái cảm này như những khoái cảm có được do âm đạo co thắt mạnh, khi bạn đưa ngón tay hay một vật gì đó từ ngoài vào trong âm đạo. Âm đạo sẽ ướt và phóng ra dung dịch theo mỗi nhịp co thắt. Sự cực khoái sẽ đưa lại cảm giác sung sướng tột độ. Và trong giây phút xuất thần đó, người phụ nữ thường kêu rên trong cuống họng, cong người lên và ôm lấy bạn tình. Sự thoả mãn tuyệt vời của cô ấy sẽ khiến bạn không còn phải băn khoăn với những câu hỏi kiểu “Liệu cô ấy có thoả mãn không? Cô ấy giả vờ hay là thật?”. Thay vì những câu hỏi đó thì giờ đây bạn sẽ biết đựơc khá chính xác khi nào cô ấy đạt cực khoái qua những dấu hiệu thể hiện rất rõ ở cơ thể cô ấy. Đây chính là điểm tuyệt vời của cực khoái có từ điểm G. 

Tuy nhiên, rất khó dùng từ ngữ để miêu tả hết cảm giác có được cực khoái từ điểm G, và cách tốt nhất là chính bản thân bạn hãy tự trải nghiệm nó. Dưới đây là cảm nhận của một số người. 
- “Tôi không nghĩ cực khoái lại là thật. Tôi nghĩ cảm giác đó chỉ có trong các tiểu thuyết lãng man”. – A.D

- Đó là cao trào tuyệt vời nhất và sâu sắc nhất mà tôi từng cảm nhận được. Sự rạo rực bắt đầu từ trong lòng tôi rồi từ từ lan toả khắp cơ thể. Tôi yêu cảm giác đó” – L.K

- Tôi đã làm ướt hết cả giường. Chính anh ấy đã giải thích điều gì đã xảy ra, và tôi thật khó mà tin được cuối cùng điều đó cũng đã đến với tôi. Dù tôi phải giặt chăn chiếu cả ngày trong suốt quãng đời còn lại của mình, thì tôi cũng rất thoả mãn, điều đó thật đáng giá với tôi” – T.J
- “Tôi muốn nó kéo dài mãi mài. Đó là điều tuyệt vời nhất” — M.J.J. 
-  Sau lần đó, tôi sẽ không bao giờ cho phép anh ấy rời xa mình. Cuộc sống tình yêu của chúng tôi không thể nào tuyệt hơn thế” – K.A

- Trước kia cô ấy thường nằm đó và rên la. Tôi cảm thấy nản lòng bởi tôi không bao giờ biết được khi nào cô ấy đang đạt cực khoái hoặc là cô ấy đã đạt cực khoái chưa. Nhờ có các kỹ thuật của bạn, mà tôi không còn phải mò mẫm đoán già, đoán non nữa. – T.P

Tình dục theo lối cổ truyền - thất vọng của người phụ nữ

Từ sự  “thích thú nho nhỏ”, hầu hết đàn ông đều đến được trạng thái phóng tinh và đạt được cực khoái trong vòng từ 3 đến 4 phút, trong khi phụ nữ đạt được cực khoái khó khăn hơn nhiều. Trước khi đạt được cực khoái phụ nữ cần có sự vuốt ve và kích thích với thời gian trung bình là 15 phút (hoặc lâu hơn) và thời gian cực khoái diễn ra với họ chỉ khoảng 8 đến 19 giây. 

Một nghiên cứu chi tiết tiến hành vào đầu thập niên 1970 đã chỉ ra rằng, gần 12% phụ nữ chưa bao giờ có được bất kỳ cảm giác cực khoái nào. Một nghiên cứu tương tự cũng chỉ ra 16% phụ nữ có được cảm giác cực khoái trong khi gao hợp (với việc kích thích âm vật) và 19%  đạt được cực khoái thông qua việc tự kích thích. Chỉ có 26 % phụ nữa là đạt cực khoái thường xuyên

Cả hai nghiên cứu trên đều chỉ ra thời gian cực khoái của phụ nữ chỉ kéo dài 8 đến 19 giây. 

Một nghiên cứu khác lại bàn về hai loại cực khoái, đó là cực khoái “âm vật” và cực khoái “âm đạo”. Hầu hết các quan điểm đều thống nhất rằng các cực khoái từ âm vật mãnh liệt hơn so với các cực khoái âm đạo. 

Chính quá trình kích thích và đạt được cực khoái ở âm vật lại khơi dậy ham muốn mạnh mẽ ở âm đạo. Và “ham muốn âm đạo” sẽ giảm ngay lập tức khi có sự thâm nhập vào âm đạo.

Cường độ ham muốn cũng có thể được “xếp hạng” từ cảm giác nghi ngờ (có phải tôi đạt cực khoái không?) đến cảm giác sung sướng tột độ rõ ràng – nhưng phải lưu ý rằng những cực khoái có cường độ cao xảy ra ít hơn. 

Các nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng, trong khi nhiều phụ nữ quan hệ tình dục với mục đích để chia sẻ những cảm xúc riêng tư, thì đông đảo phụ nữ khác lại có động lực là để đạt được cực khoái. 1/3 phụ nữ được hỏi là thích quan hệ qua hậu môn, và 1/3 phụ nữ lại không thích. 21% phụ nữ  có ham muốn tình dục hàng ngày, 18% phụ nữ chỉ cần tình dục 3 lần/tuần.  Thủ dâm với sự trợ giúp của chân và tay, sự hứng thú trong các tư thế tình dục khác nhau đều là những vấn đề được bàn tới. 

Thông tin từ các nghiên cứu trên đã làm sáng tỏ: Thứ nhất, chúng ta khác nhau vì vậy chúng ta có cảm giác và ham muốn khác nhau với bạn tình của mình, có nhu cầu, sở thích khác nhau. Chúng ta ảnh hưởng tới bạn tình như thế nào? Thứ hai, thật đáng buồn là có rất nhiều phụ nữ chưa bao giờ đạt được cực khoái. Những phụ nữ này sau đó cũng thường không đạt được thoả mãn.  

Nhưng bây giờ đã có hi vọng 

Không giống như cực khoái từ âm đạo hay âm vật chỉ khéo dài từ 8 đến 19 giây, cực khoái từ điểm G thường kéo dài 45 giây - hoặc 2 phút, và một số trường hợp kéo dài đến 20 đến 40 phút. 
Một người đàn ông đã kể lại: 
“Khi tôi kích thích vào điểm G, cô ấy đã giữ được hưng phấn liên tục và rất lâu.  Chúng tôi có đồng hồ trên bàn và tôi thấy rằng, nó phải kéo dài ít nhất 45 phút. Tôi biết  nói thế nghe có vẻ rất cường điệu, nhưng nó là sự thật. Nhưng vì sợ cô ấy mệt, nếu như tôi cứ giữ như thế, nên tôi đã ngừng lại đôi phút. Nhìn cô ấy đê mê với cảm giác hạnh phúc tột độ và khi tay tôi cảm nhận được sự ấm áp, ướt mềm từ âm đạo cô ấy, tôi cảm thấy sung sướng phát điên lên. Tôi yêu điểm G”. 

Một số phụ nữ được hỏi cho biết đã có lúc họ phải yêu cầu bạn tình dừng việc kích thích lại, bởi họ có cảm giác sung sướng “gần như không thể chịu nổi”, nếu cứ tiếp tục kích thích. Một phụ nữ tâm sự: 

“Tôi rất lo lắng. Đầu tiên tôi nghĩ việc này không bao giờ đến, nhưng khi nó tới thì cảm giác sung sướng gần như không thể chịu đựng nổi. Nó quá tuyệt vời khiến tôi không muốn dừng lại, và tôi thấy mình gần như phát điên lên. Tôi muốn giữ mãi như thế, nhưng rồi cũng phải dừng lại. Và khi kết thúc thì tôi thấy mệt lử, nhưng hoàn toàn thoả mãn” 

Ngoài việc đưa tới bạn tình sự say mê với thời gian cực khoái kéo dài, việc kích thích vào điểm G còn góp phần giảm nguy cơ ung thư và các bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt hay còn gọi là tuyến Skene ở nữ giới. 

Mặc dù tuyến tiền liệt ở phụ nữ nhỏ hơn rất nhiều so với nam giới, song cả hai đều phát triển từ các mô tương tự nhau. Vì chúng tương tự nhau, nên có giả thuyết cho rằng việc kích thích vào tuyến tiền liệt và việc tiết ra dịch lỏng ở phụ nữ cũng đem lại những lợi ích như là khi kích thích vào tuyến tiền liệt ở nam giới. Đây là một chủ đề đáng được nghiên cứu trong tương lai. 

Một cuộc điều tra – 92%  

Khi sử dụng các kỹ thuật trong cuốn sách này, có tới 92% độc giả được hỏi đã đạt được thành công trong ba lần đầu áp dụng. 92% độc giả đó bao gồm cả những phụ nữ trước kia từng nghĩ rằng mình không có cực khoái hoặc đạt được cực khoái rất thấp. 

Trong một cuộc khảo sát, chúng tôi đã yêu cầu phụ nữ cho thang điểm từ 1 tới 10 đối với các mức cực khoái đạt được từ âm đạo, âm vật và điểm G (trong đó điểm 10 dành cho mức cực khoái cao nhất và điểm 1 là dành cho mức cực khoái thấp nhất). Kết quả là, những phụ nữ đạt được cực khoái từ điểm G, cho mức điểm trung bình là 10, cực khoái từ âm vật đạt điểm 8 và cực khoái từ âm đạo đạt điểm 6

Khi yêu cầu những người đạt cực khoái từ điểm G mô tả lại những cảm xúc của mình, thì hầu hết những mô tả của họ đều tập trung vào 4 điểm chính như sau:  

1.“ Nó sâu sắc hơn bất cứ điều gì tôi cảm thấy trước đó” 

2. “Nó rất khác với những khoái cảm mà tôi đạt được trước kia”

3 “Nó trọn vẹn/ thoả mãn hơn những khoái cảm mà tôi có trước đó”

4. “Nó tuyệt vời hơn, thích thú hơn, mãnh liệt hơn bất kỳ khoái cảm nào mà tôi từng trải qua trước kia”. 

Bên cạnh đó, rất nhiều phụ nữ cho rằng khoái cảm mà họ có được từ điểm G giống như sự rung động của toàn bộ cơ thể, trong khi những khoái cảm từ các vùng khác thì chỉ là ở “khung xương chậu”. Cực khoái từ điểm G đem lại cảm giác  như “ngọn lửa” được nhóm lên từ “điểm trung tâm” của cơ thể và từ đó lan toả ra khắp người. 

Cùng với những lời mô tả trên từ phái nữ, thì các đáng mày râu (những người đã được thực hành kỹ thuật) cũng có những nhận xét tương tự: “cô ấy cực kỳ hứng khởi” hay “cô ấy đê mê và mệt lử” hoặc “cô ấy đã mở rộng hết mức”. 

Rất nhiều phụ nữ được hỏi cũng nói rằng lần đầu tiên họ thấy “phóng tinh ở nữ giới” xảy ra cùng với sự cực khoái có được từ điểm G. “Tôi nghĩ tôi đã làm ướt hết giường”. 

Trong khi cực khoái từ điểm G và sự phóng tinh ở phụ nữ là hai hiện tượng độc lập nhau, thì đôi khi chúng vẫn có thể xảy ra cùng một lúc. Sau này, chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về hiện tượng phóng tinh ở nữ giới. 

Giống như đi tìm một nửa bông hồng chưa nở, bây giờ chúng ta phải tìm ra được “vẻ rực rỡ nhất” của điểm G. 

Những câu hỏi liên quan đến điểm G của nữ giới

Tác dụng của ’lên đỉnh’, tuổi nào ’lên đỉnh’ nhiều nhất, truy tìm điểm G thế nào là những câu hỏi mà chị em quan tâm.



Với phụ nữ, chuyện ’lên đỉnh’ không đơn giản như ở nam giới. Nhiều chị em rất khó lên đỉnh hoặc thậm chí cả đời không biết đến khái niệm cực khoái. Có chị em thì lại luôn giả vờ lên đỉnh để che giấu bạn đời và luôn phải sống trong cảm giác xấu hổ vì lừa dối. Chính vì thế, hiểu rõ về chuyện lên đỉnh để có những cách tạo ra sự thăng hoa cho mình là một việc mà chị em nên biết.

Dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc của các bạn về việc lên đỉnh ở phụ nữ.

1. Ở tuổi nào phụ nữ ’lên đỉnh’ nhiều nhất?

Theo thống kê, phụ nữ ở tuổi trung niên lên đỉnh nhiều nhất, điều này cho thấy tuổi tác phụ nữ càng lớn thì việc lên đỉnh càng dễ dàng hơn. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ độ tuổi 18-24 tỷ lệ lên đỉnh khoảng 61%, phụ nữ độ tuổi 39 đạt 65% và phụ nữ độ tuổi 40-50 đạt tới 70%.

Lý do của việc ’gừng càng già càng cay’ này là do khi càng có tuổi, kinh nghiệm yêu càng nhiều thì phụ nữ càng tự tin và biết cách hưởng thụ bản thân khi yêu. Do vậy, khả năng lên đỉnh của họ sẽ nhiều hơn. Thêm nữa, khi ở độ tuổi ’hồi xuân’ không phải lo lắng về công việc, gia đình, chăm sóc con nhỏ thì phụ nữ sẽ có nhiều thời gian để chăm sóc bản thân và tận hưởng hạnh phúc trong đời sống vợ chồng.

2. Tác dụng của ’lên đỉnh’ là gì?

Lên đỉnh có rất nhiều tác dụng đối với phụ nữ, nó giúp bạn trẻ lâu, xinh đẹp, rạng rỡ, tuy nhiên, còn một tác dụng vô cùng lớn nữa, đó là giúp giảm đau. Phái nữ vốn hay bị hành hạ bởi những cơn đau nửa đầu, đau bụng kinh...

Nhưng khi có một đời sống tình dục ổn định, thường xuyên thăng hoa thì trong quá trình lên đỉnh, cơ thể bạn sẽ tiết ra chất hóa học gọi là oxytocin có tác dụng thư giãn, khiến chủ thể luôn ở trạng thái vui vẻ hạnh phúc. Ngoài ra, lên đỉnh chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn khoảng 8-10 phút nhưng dư âm cực khoái của nó lại kéo dài khá lâu trong mấy ngày sau đó. Và chỉ cần nghĩ đến cảm giác đê mê khi ’yêu’ là phụ nữ cũng có thể giảm đau.

3. Nếu nam giới dùng áo mưa, phụ nữ có thể ’lên đỉnh’ không?

Câu trả lời là có. Bao cao su không ảnh hưởng đến việc lên đỉnh của phụ nữ. Khi dùng bao cao su, do không phải lo lắng về việc có thai ngoài ý muốn, nên thời gian yêu sẽ lâu hơn, mà với phụ nữ thì việc yêu càng lâu, ân ái càng mặn nồng thì việc lên đỉnh càng dễ xảy ra. Vì vậy, không phải ngẫu nhiên mà bác sĩ khuyên nam giới nên sử dụng bao cao su để thường xuyên giúp bạn tình đạt cực khoái.

4. Yêu nhiều tư thế có giúp ’lên đỉnh’ nhanh hơn không?

Câu trả lời là Có. Khi thay đổi tư thế yêu cũng là thay đổi cách thức, biện pháp yêu, vì thế cơ thể bạn sẽ phải thích nghi với một kiểu yêu mới. Và những cảm giác mới lạ sẽ mang lại cho phụ nữ khả năng thăng hoa cao hơn.

5. Điểm G có giống nhau ở nhiều người phụ nữ không?

Câu trả lời là không. Ở điểm G có rất nhiều các mút dây thần kinh nên khi bị kích thích, phụ nữ dễ đạt được khoái cảm. Vị trí điểm này không giống nhau ở tất cả phụ nữ, có người bị kích thích nhất ở điểm G truyền thống phía trong âm đạo, nhưng có người lại thích được bạn tình hôn ở ngực, bụng hay những vùng xung quanh. Do đó, chị em hãy tự tìm những khu vực cực khoái của riêng mình và nói cho bạn tình biết để cùng tận hưởng niềm vui trong đời sống vợ chồng.

Theo Eva.vn

Bật mí 7 điểm G của đàn ông

Đàn ông chỉ cần nhìn thấy phụ nữ đẹp cũng thấy "sướng" lắm rồi, tuy nhiên để đối phương cảu bạn được ngất ngây trong men yêu "sung sướng" thì bạn cũng phải tìm hiểu những điềm nhạy cảm của đàn ông để biết đường mà "sờ" vào nữa chứ.

Hehe hôm nay tui sẽ tiết lộ 7 điểm nhạy cảm nhất củ đàn ông cho các chị tha hồ mà áp dụng nhé. Với những thông tin như thế này sẽ có người cho rằng nó là lố lăng không thích hợp, nhưng tui tin rằng thời đại này rất công bình, ai cũng có quyền mưu cầu hạnh phúc, mưu cầu sung sướng nên hok có chi là lố lăng, lộ liễu cả mà ngược lại đó là một liều thuốc kích thích mối quan hệ của bạn ngày càng  dính kết hơn.

Lâu nay người ta hay nói về điểm G của nàng, thực chất chàng cũng không kém đâu nhé, có rất nhiều chỗ trên cơ thể mà nàng chạm vào là chàng ngất lên vì "sung sướng".

1. Khu vực gần dương vật

Đây là một nơi "trên cả nhạy cảm", cũng giống như vùng gần "tam giác" hoặc khu vực "núi đôi" của bạn. Chàng sẽ rất thích khi được bạn "thám hiểm" những chỗ này!

2. Bắp đùi trong

Đây là nơi tập trung khá nhiều dây thần kinh cảm xúc, bạn có thể yên tâm rằng khi vuốt ve những nơi này, chàng sẽ không thể cưỡng lại được sự hấp dẫn của bạn.

3. Vùng cổ

Cổ và gáy chàng là những nơi khá nhạy cảm, bạn có thể vuốt ve hoặc hôn vào đây chàng để khởi động cho những phút giây thăng hoa giữa hai người.

Chàng sẽ rất thích khi được bạn "thám hiểm" cơ thể

4. Lưng

Bạn có thể khiến chàng cảm thấy thật thoải mái và dễ chịu khi học cách mát xa lưng cho chàng, tập trung vào sống lưng và hai bên sườn, chàng sẽ mong bạn chạm vào hai chỗ đó nhất.

5. Tai

Tất nhiên rồi, tai là nơi để lắng nghe mọi cảm giác, vì vậy khi hôn vào tai chàng là bạn đã truyền cho anh ấy rất nhiều cảm xúc để "nhập cuộc".

6. Da

Nhẹ nhàng vuốt ve làn da của chàng ở bất cứ bộ phận nào, chỉ cần bàn tay bạn chạm vào da thịt anh ấy thôi, chàng cũng sẽ cảm nhận được sức hấp dẫn từ bạn.

7. Khuôn mặt

Mắt, mũi, má, môi.... là những nơi trên khuôn mặt chàng mà chàng muốn bạn hôn và chăm sóc nó thật cẩn thận để tạo cảm xúc cho chàng.

Cực khoái là gì?



Cực khoái là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới tuyệt đỉnh trong quan hệ tình dục. Khi cực khoái xảy ra tim đập nhanh hơn, hơi thở mạnh mẽ hơn. Đối với nam giới cực khoái thường xảy ra cùng với việc xuất tinh. Ở nữ giới, máu được bơm về cơ quan sinh dục để tạo nên một phản xạ âm hộ, khiến cơ xương chậu co thắt 5-15 (đó chính là cơn cực khoái). Sau cơn cực khoái hoóc môn prolactin được xuất vào dòng máu ở cả nam và nữ. Hoóc môn này khiến người giao hợp cảm thấy thoả mãn ngây ngất.

Cực khoái nông

Cực khoái nông hay còn gọi là cực khoái âm vật, đạt được khi kích thích nhẹ nhàng, liên tục, tăng dần lên âm vật, môi lớn, môi bé và các vùng lân cận.

Cực khoái sâu

Cực khoái sâu, còn gọi là cực khoái của điểm G, xuất hiện khi điểm G ( kích thước bằng hạt đậu nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào) được kích thích bằng dương vật hay bằng tay .