Thứ Sáu, 12 tháng 10, 2012

Điểm "G" huyền bí của phái yếu đã được tìm ra

(TNO) Hàng thế kỷ nay, chưa có chứng cứ giải phẫu y khoa nào xác định điểm "G" của phụ nữ có tồn tại, tuy nhiên, nghiên cứu mới đây công bố trên tạp chí Sexual of Medicine đã xác nhận rằng điểm "G" là có thật.

Tiến sĩ y khoa Adam Ostrzenski của Viện nghiên cứu Gynecology tại bang Florida (Mỹ) đã tiến hành phẫu thuật bóc tách phần trước thành âm đạo trên một tử thi phụ nữ 83 tuổi, và ông đã tìm ra được bộ phận gọi là điểm "G" này.


                        Điểm "G" huyền bí của phái yếu là có thật 

Theo ông Ostrzenski, điểm "G" vốn là một cấu trúc túi khoanh, định tại phần mu của màng đáy chậu, cách cửa niệu đạo 16,5 mm và tạo một góc 35 độ so với đường biên bên ngoài của niệu đạo.

Điểm “G” có kích thước dài 8,1 mm, rộng 1,5 - 3,6 mm và cao 0,4 mm. Khi lấy ra khỏi cơ thể người cùng với các mô liền kề xung quanh, điểm “G” được kéo giãn từ 8,1 mm thành 33 mm.

“Nghiên cứu này về mặt giải phẫu học đã xác nhận sự tồn tại của điểm "G", khiến chúng ta hiểu rõ hơn và có thể cải thiện chức năng của bộ phận sinh dục nữ”, tiến sĩ Adam Ostrzenski kết luận.

Ông Irwin Goldstein, chủ biên tạp chí Sexual of Medicine, tin rằng nghiên cứu về các vấn đề liên quan đến sức khỏe giới tính của phụ nữ là rất quan trọng.

Được biết, phụ nữ vẫn truyền tai nhau về một bộ phận nhô ra nằm ở trong âm đạo và hơi hướng về phía trước và gọi đó là điểm "G", nơi có thể gây nên cực khoái trong quan hệ tình dục.

Thanh Tâm - Phi Yến

Thứ Ba, 18 tháng 9, 2012

Nghe chị em trải lòng về cực khoái



Để giải tỏa băn khoăn "làm sao để đạt cực khoái", mời các chị em cùng tham khảo những kinh nghiệm dưới đây.

Nếu bạn không đạt cực khoái khi quan hệ tình dục thì đó cũng là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, đó cũng có thể là một thiệt thòi cho bạn vì ngoài tác dụng thắt chặt tình cảm của hai người, cực khoái cũng có khá nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Nếu thường xuyên đạt được cực khoái trong tình dục, chị em sẽ cảm thấy thư giãn hơn, tinh thần minh mẫn hơn, giảm chuột rút, đau đầu và rất có lợi cho giấc ngủ.  Đó là bởi vì khi lên cao trào, cơ thể của bạn sản xuất ra oxytocin, một loại hormone có tác dụng tạo cảm giác hưng phấn, thư giãn và giảm đau.

Mặc dù vẫn biết cực khoái có nhiều tác dụng như vậy nhưng điều làm chị em băn khoăn nhất là làm sao để đạt cực khoái. Để giải tỏa "khó khăn" này, chúng tôi đã tổng hợp một số kinh nghiệm của các chị em, những người thừa nhận mình đã và vẫn đạt cực khoái trong những lần quan hệ vợ chồng như dưới đây.

1. Chị Hoàng Vân (24 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội): Hãy học cách thở

Một số phụ nữ cảm thấy ngại nếu như họ phát ra tiếng khi "yêu", chính vì vậy họ kìm giữ ngay cả hơi thở của mình.

Nhưng điều này thực ra lại có thể chính là thủ phạm phá vỡ con đường "lên đỉnh" của chị em. Đừng cố giữ nhịp thở của mình, hơi thở sâu và những tiếng rên rỉ nhiều khi lại càng tăng cường cực khoái cho chị em. Nếu sợ tiếng ồn quá to, bạn có thể giữ một chiếc gối để chặn lại.

2. Chị Mỹ Hạnh (28 tuổi, Thanh Hóa): Tập thể dục cho các cơ ở âm đạo

Các cơ âm đạo mạnh mẽ không chỉ giúp chị em dễ dàng đạt cực khoái mà còn giúp các đức ông chồng cũng cảm thấy "sung sướng" lây.

Một cách để tăng cường các cơ bắp vùng này chính là "bài tập Kegel". Bài tập Kegel có thể hình dung như thể khi bạn đang đi tiểu thì ngưng dòng tiểu lại trong vài giây rồi lại thả lỏng ra bình thường. Các cơ bắp mà bạn sử dụng cho hành động này cũng chính là cơ bắp có nhiệm vụ co thắt lại khi "lên đỉnh".

Chính vì vậy, việc rèn luyện cho các cơ ở âm đạo là rất cần thiết. Ban đầu chưa quen thì chị em có thể cảm thấy khó thực hiện, nhưng sau đó sẽ rất đơn giản.

Bài tập này có ưu điểm là có thể tập được ở mọi nơi, mọi lúc, dù là chị em đang đứng, ngồi hay nằm. Tuy nhiên, khi mới bắt đầu, hãy tập trong lúc đi tiểu để tránh nhầm với việc co thắt các cơ bụng và mông. Mỗi ngày chị em nên tập 4-5 lần, mỗi lần khoảng 10 nhịp.

3. Chị Thu Minh (32 tuổi, Hà Nội): Thử nghiệm tư thế mới

"Chuyện ấy" mãi một tư thế, vị trí cũng có thể chán lắm chứ, vì vậy, thay đổi tư thế là điều hết sức cần thiết, nhất là với những chị em đã có "nhiều năm kinh nghiệm" trong tình trường này.

Thay đổi tư thế có thể tạo cho chị em lẫn anh ấy những cảm xúc mới, tò mò và muốn được khám phá những điều mới. Hơn nữa nó còn làm tăng ham muốn và hưng phấn để cả hai dễ dàng "về đích" cùng nhau.

Vậy thì, lý do gì mà chị em không thử thay đổi tư thế để "phục vụ" mình và chồng nhỉ?

Theo TTVN

Thứ Năm, 6 tháng 9, 2012

Phát hiện điểm G thực sự ở phụ nữ



TPO - Trong nhiều thế kỷ qua, phái đẹp đã và đang cho rằng có tồn tại điểm G trên cơ thể - nơi mà khi có sự kích thích sẽ khiến cho phụ nữ đạt được khoái cảm.

Tuy nhiên, trên thực tế cấu trúc của điểm này vẫn chưa được xác định trên giải phẫu học.
Một nghiên cứu mới được đăng tải trên tờ The Journal of Sexual Medicine cho thấy có tồn tại điểm G thực sự theo phương diện giải phẫu học.

Vậy chính xác điểm G nằm ở đâu?

Tiến sĩ, bác sĩ Adam Ostrzenski ở Viện Phụ Khoa trên phố Petersburg tại Florida, Mỹ đã tiến hành giải phẫu từng tầng thành âm đạo phía trước trên thi thể của một cụ bà 83 tuổi. Ca giải phẫu đã chứng minh có sự tồn tại của điểm G, một cấu trúc túi được mô tả rõ ràng nằm ở màng đáy chậu mặt lưng (phía đằng sau), phía trên lỗ niệu đạo khoảng 16,5 mm, tạo ra góc nghiêng 350 với đường viền bên của lỗ niệu đạo.

Điểm G xuất hiện với kích thước dài 8,1mm x rộng 3,6mm x cao 0,4mm.

Ostrzenski kết luận: “Nghiên cứu này chứng minh có tồn tại điểm G trên phương diện giải phẫu và phát hiện này đưa đến sự hiểu biết tốt hơn và giúp cải thiện chức năng tình dục ở phụ nữ”.

Tuyết Nhung - Theo Health

8 câu trả lời chính xác về điểm G



Nhiều người trong số chúng ta đã nghe nói đến điểm G nhưng để nhận biết vị trí chính thức và cách để kích thích nơi vô cùng nhạy cảm này thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn.

1. Vì sao lại có tên là điểm G?

Điểm G hay còn gọi là G – shot, là một điểm trên cơ thể người phụ nữ, có tác dụng đưa người phụ nữ lên đến cực khoái khi được kích thích.

2. Điểm G được phát hiện ra khi nào?

Năm 1950, một bác sĩ người Đức tên là Ernst Grafenberg đã phát hiện ra vị trí đặc biệt này và điểm G được gọi theo tên của ông.

3. Vị trí của điểm G?

Vùng G là phần mô xốp nằm phía sau xương mu bao quanh niệu đạo, rộng 3-5 cm2.

4. Tìm điểm G bằng cách nào?

Đưa ngón tay vào bên trong âm đạo khoảng hơn hai đốt tay và hướng lên trên. Ở đó có những mô xốp nằm xung quanh niệu đạo của người phụ nữ. Nó có phần hơi nhô ra. Đó chính là điểm G.

5. Điểm G có tác dụng kích thích như thế nào?

Khi cực khoái đạt được đỉnh điểm, nhiều người phụ nữ có cảm giác xuất tinh như đàn ông, đó chính là chất nhầy do thể mô xốp của vùng G tiết ra.

6. Tất cả phụ nữ đều có điểm G?

Không hoàn toàn. Một số phụ nữ dù được bạn tình kích thích tại điểm G vẫn không cảm thấy hưng phấn gì. Độ hưng phấn còn phụ thuộc vào từng cơ thể người phụ nữ. Nếu nhu cầu ham muốn cao, khi được kích thích vào điểm G, người phụ nữ sẽ nhanh chóng lên đỉnh, nhu cầu bình thường thì bình thường.

7. Còn một số vị trí tương tự như điểm G?

Chính xác. Theo nhà sinh vật học Desmond Morris, còn có ba vùng siêu nhạy cảm khác nằm ở thành trước được đặt tên là điểm U, điểm C, và điểm A nhưng không kích thích bằng điểm G.

8. Đàn ông có nhất thiết phải kích thích điểm G mới đưa nàng "lên đỉnh"?

Điểm G chỉ là một “phương tiện” đưa nàng nhanh chóng “lên đỉnh” chứ không phải là tất cả. Trước khi lâm trận, bạn vẫn phải có “ màn dạo đầu” bằng cách hôn vào môi, mắt, cổ và ngực nàng. Nếu bắt đầu ngay với điểm G thì sẽ vô tác dụng.

Theo Eva

Thứ Hai, 7 tháng 5, 2012

10 điểm 'G' của phụ nữ

 
Qua các cuộc thăm dò gần đây, các chuyên gia phát hiện trên thân thể chị em có tới 10 bộ phận nhạy cảm mà cánh đàn ông thường xao nhãng.
 
Các chuyên gia khuyến khích rằng, sự phối hợp kích thích những điểm "G" này trong khúc dạo đầu và khi lâm trận sẽ mang lại nhiều cảm giác tuyệt vời cho nàng, cũng như giúp nâng cao sự hòa hợp về mặt tình dục trong đời sống lứa đôi.

Tóc: Quý ông nên biết rằng, một mái tóc đẹp không phải là lý do duy nhất khiến chị em phải thường xuyên tới tiệm làm tóc. Quá trình gội đầu, cắt tóc, nhuộm và làm tóc còn mang mục đích thực tế là để giảm stress.

Xoa vuốt nhẹ nhàng lên làn tóc của cô ấy là phương pháp hiệu quả để tạo cảm giác kích thích xuống cột sống của bạn tình. Ngoài ra, khi sử dụng những ngón tay của bạn xoa vuốt xung quanh vùng thái dương tới gáy của nàng, sẽ giúp tăng thêm hưng phấn.

Gáy: Mơn man vùng gáy của cô ấy và đặt lên đó những nụ hôn là cách hiệu quả giúp tăng cường kích thích. Bạn đừng bao giờ đánh giá thấp tầm ảnh hưởng của việc vuốt ve hoặc hôn lên những lọn tóc cũng như đôi vai trần của nàng.

Xương đòn: Đây là một bộ phận mang đầy giới tính và cảm xúc của phụ nữ. Tại sao bạn không thưởng thức vẻ đẹp này bằng việc xoa vuốt hoặc hôn lên đó để gia tăng cảm giác cho nàng?

Lưng: Sử dụng những nụ hôn hoặc vuốt ve dọc theo sống lưng, sẽ tạo cho nhịp tim cô ấy đập rộn rã.

Phần sau đầu gối: Khu vực này là một trong những phần mà hầu hết đàn ông đều không nghĩ đến trong khúc dạo đầu, nhưng thực tế nó lại là một bộ phận vô cùng nhạy cảm. Xoa vuốt một cách nhẹ nhàng vùng này sẽ mang đến cho nàng cảm giác lâng lâng và hưng phấn.

Lòng bàn tay: Cánh đàn ông thường sử dụng hai bàn tay như là phương tiện để làm hài lòng bạn tình, nhưng rất hiếm khi họ nghĩ đến việc kích thích lòng bàn tay của nàng. Hãy dí và vạch ngón tay của bạn trên lòng bàn tay cô ấy, sẽ khiến cô ấy rùng mình thích thú và tạo ra nhiều cảm giác.

Dái tai: Mân mê, hôn và ngay cả những cắn nhẹ vào dái tai sẽ giúp tăng thêm niềm vui sướng cho nàng. Bạn cũng có thể vuốt ve xung quanh vành tai để tạo hưng phấn, nhưng nhớ đừng "bít" lỗ tai của cô ấy bằng... lưỡi của bạn. Vì đó là một hành động khiếm nhã.

Bàn chân: Có một giai thoại cho rằng, việc chà xát bàn chân của vợ... người khác là một sự xúc phạm, và người có hành vi đó sẽ bị trừng phạt bằng cách bị ném ra ngoài cửa sổ. Điều đó nói lên rằng, cảm giác hưng phấn về mặt tình dục khi xoa vuốt bàn chân phụ nữ là hiển nhiên. Vì thế, phương pháp hữu hiệu để giúp nàng thư giãn là vuốt ve hai bàn chân, đặc biệt nếu công việc của nàng đòi hỏi phải đứng cả ngày.

Phần đùi trong: Đây là phần rất nhạy cảm của chị em. Xoa vuốt hoặc hôn lên đó sẽ càng tạo cho nàng niềm khoái cảm.

Khu vực xương chậu: Là một ý tưởng tuyệt vời trong khúc dạo đầu, bạn hãy vuốt ve một cách nhẹ nhàng sẽ tạo cho nàng cảm giác thích thú.

Lưu ý: Mỗi centimet trên cơ thể phụ nữ đều được phủ bởi những đầu dây thần kinh cảm giác, bạn có thể vuốt ve để tạo hưng phấn. Nhưng không phải tất cả các phụ nữ đều có sở thích giống nhau. Vài phụ nữ không thể chịu được khi mặt của họ bị sờ vuốt, trong khi một số chị em lại không thích cảm giác khi hai tay của họ bị cù và làm nhột. Vì thế, khi vận dụng các lý thuyết trên, bạn cần tìm hiểu "nửa kia" của mình để khỏi bị tác dụng ngược.

Theo Vnexpress.net

Thở đúng để "lên đỉnh"


Bởi vì phụ nữ dễ đạt khoái cảm nhanh hơn khi hít thở sâu. Nếu bạn muốn kéo dài cuộc yêu và tận hưởng cực khoái lâu hơn, hãy tận dụng hơi thở thay vì bộ phận sinh dục.
 
Hoạt động thể chất tăng cường cộng với hơi thở có ý thức ngang bằng với hưng phấn tình dục. Dĩ nhiên, các cơ quan sinh dục cũng đạt được cảm giác thỏa mãn nhiều hơn và hầu hết chúng ta đều đạt cực khoái trong khi ghì chặt lấy nhau và biết giữ hơi thở của mình. Tuy nhiên, cực khoái đạt được từ giao hợp thường ngắn và chỉ tập trung ở cơ quan sinh dục. Nếu bạn muốn kéo dài cuộc yêu và tận hưởng cực khoái lâu hơn, hãy tận dụng hơi thở thay vì bộ phận sinh dục.

Tầm quan trọng của hơi thở

Những kỹ thuật thở đúng có thể tác động đáng kể đến việc bạn có thể kéo dài quan hệ tình dục hay không. Do đó, bạn cần học cách thở đúng để tăng thêm hiệu quả cho tình dục vì điều này giúp bạn thư giãn hoàn toàn và giảm căng thẳng.

Tốt nhất, từ lúc nhỏ nên tập thở một cách tự nhiên với cơ hoành bằng cách sử dụng cơ hoành để hít sâu vào phổi thay vì dùng khung xương sườn và thở cạn. Cách này không có gì khó khăn, bạn chỉ cần thở sâu theo cách nâng bao tử lên bằng cách hít vào. Đặt một bàn tay lên bụng và cảm nhận hơi thở đang tràn vào khi bạn hít vào. Lúc này, khi bạn thở ra hoàn toàn, bạn sẽ cảm thấy áp lực bị phóng thích.

Thở đúng có thể giảm bớt căng thẳng và có những cảm xúc tích cực. Theo lý thuyết, thở không đúng gây kích hoạt quá độ hệ thống thần kinh trung tâm làm căng thẳng hơn.

Bằng cách thở sâu một cách có ý thức và hoàn toàn bằng cơ hoành, bạn có thể thư giãn thật sự, xua tan nhanh chóng những căng thẳng và cảm xúc tiêu cực tích tụ trong cơ thể. Từ đó, chúng không còn gây lo lắng và sợ hãi - rào cản lớn nhất cho tình dục và thời gian quan hệ tình dục.

Bạn cần học cách tập trung và đắm mình vào hưng phấn ái ân khi quan hệ tình dục. Cách tốt nhất là thực tập ngồi thiền để tăng sự tập trung.

Phụ nữ dễ đạt khoái cảm nhanh hơn khi hít thở sâu, vì thế hãy khuyến khích bạn đời điều này khi quan hệ tình dục nếu nhận thấy cô ấy gần đạt đến đỉnh. Tuy điều này có thể xảy ra một cách tự nhiên, nhưng đôi khi một số người vẫn giữ hơi thở và ngẫu nhiên không cảm thấy khoái cảm nữa. Nguyên nhân do phản xạ thần kinh và nếu bạn nhận thấy cô ấy vẫn đang thở hãy nhẹ nhàng nhắc nhở cô ấy tiếp tục thở.

Những động tác hữu ích

Lời khuyên là bạn có thể bắt đầu với bài tập đơn giản để chuẩn bị cho hoạt động tình dục. Hơi thở là một trong những dấu hiệu của sự sống. Nhịp độ thở thể hiện trong những hoạt động thường nhật của chúng ta và tức khắc thông báo cho chúng ta nếu có sự thay đổi nào về tâm lý hoặc thể chất.

Ngay cả lúc bạn đang thở khi quan hệ tình dục cũng là yếu tố hợp thành và có thể tận dụng nó để cải thiện những vấn đề liên quan đến tình dục. Tốt nhất, bạn hãy tập trung cao độ vào hơi thở như cách đạt đến cảm giác thư giãn. Bạn có thể bắt đầu với bài tập thở và chuẩn bị cho quan hệ tình dục, nó được gọi là bài tập giúp tập trung năng lực cho cơ thể.

Chọn tư thế nằm ngửa bụng một cách thoải mái và bắt đầu thở một cách tự nhiên bằng cách hít không khí từ hai lỗ mũi. Nếu bạn muốn biết mình thở đúng hay chưa, hãy thử bằng cách đặt một bàn tay lên bụng và cảm nhận được chuyển động của tay như đang nâng lên trong lúc bạn hít vào và hạ xuống lúc thở ra.

Khi đạt được nhịp thở bình thường và thư giãn, hãy tưởng tượng như không khí đang dần chuyển đến các cơ quan sinh dục. Luồng không khí này sẽ tràn đầy các bộ phận kèm theo sức sống và năng lực, sau đó hãy lập lại thao tác này ít nhất trong 3 lần. Điều này cho phép bạn cảm nhận được sự thư giãn nhiều hơn, gia tăng lượng máu nhờ tăng cường sự phấn khích và hài lòng.

Khi cả hai cố gắng hít thở một cách đồng bộ thì hưng phấn tình dục sẽ đến. Hít thở đồng bộ có thể gia tăng sự hài hòa và mật thiết giữa bạn với bạn đời của mình, tăng kết nối cảm xúc cho cả hai và đồng thời cả khoái cảm. Lúc này, phụ nữ có thể vẫn cố gắng thở chậm lại.

Khi phản ứng từ hưng phấn tâm lý gia tăng thì khoái cảm có liên quan với hơi thở sẽ trở nên thường xuyên và ngắn hơn. Cố gắng thở chậm và sâu để có thể tăng cường cảm xúc, khoái cảm chậm lại và tăng thêm cảm giác hài lòng.
Sau cùng, hãy tập thở theo vòng tròn để giúp làm chậm khoái cảm ở đàn ông và phụ nữ cũng thoải mái hơn.

Bước đầu, bạn hãy ngồi ngang tầm với bạn đời và bốn mắt nhìn nhau. Cả hai luân phiên hít vào và thở ra ít nhất trong 12 lần một cách thật tự nhiên. Sau đó, khi thở bạn hãy tưởng tượng năng lực cơ thể từ bạn đời thâm nhập vào bạn và đến từ những vùng nhạy cảm với kích thích tình dục của mình.

Năng lực đến từ những vùng này sau đó sẽ hướng về những vùng kích thích tình dục của bạn đời khi bạn thở ra. Bạn đời sẽ tiếp nhận nguồn năng lượng này và truyền sự tưởng tượng của những vùng kích thích tình dục này qua hơi thở và sau đó, truyền lại nó đến những vùng kích thích tình dục của bạn để tạo ra hơi thở tuần hoàn và tương tác cho cả hai.

Theo Eva

Thứ Ba, 1 tháng 5, 2012

Tư thế chạm đến Điểm G

Những tư thế sau đây rất có các tụng trong việc kích thích những điểm nhạy cảm của phụ nữ. Những tư thế này được đánh giá từ dễ đến khó, tạo cảm giác từ rên nhẹ tới cực khoái và cách thực hiện chúng.

1. Tư thế đảo ngược


Bạn sẽ cần một chiếc giường thấp, đệm hoặc ghế sofa cho tư thế này và vài chiếc gối trên sàn để tránh cho nàng bị đau ở đầu.

Cách làm: Nàng nằm ngửa trên giường rồi trườn phần đầu, vai và nửa lưng xuống dưới, kê đầu lên gối ở dưới sàn. Bạn tiếp cận đi vào người vào mà giữ người bạn gần mép giường. Cách này kéo giãn phần bụng của nàng, mở rộng phần âm đạo để dương vật của bạn chạm vào phần âm vật, và ngực nàng sẽ ở gần mặt bạn. Độ khó cao và nàng sẽ rên nhẹ.

2. Tư thế cưỡi ngựa



Bạn nằm ngửa trên giường rồi tụt xuống đến mức phần lưng và cổ nằm trên giường, chân chạm đất chịu trọng lượng của bạn. Nàng sẽ cưỡi lên người bạn, và dùng chân của nàng để nâng lên và xuống. Cách này nàng kiểm soát được góc độ, tốc độ và độ sâu, nhưng cũng thoải mái chuyển động vì nàng tự chịu trọng lượng của mình. Tay bạn có thể chạm vào chỗ nào nàng thích. Giữ chân thật thẳng khi nàng lên đỉnh vì chân nàng sẽ run rẩy trong một lúc. Độ khó từ dễ cho tới trung bình. Kết quả là rất thỏa mãn.

3. Tư thế đạp tường

Ngồi tựa đầu vào đầu giường với một chiếc gối kê sau đầu. Nàng ngồi lên chân bạn quay mặt vào nhau, sau đó co chân của nàng lên vai bạn và trượt vào vị trí dương vật của bạn. Đây là tư thế vững vàng vì bạn chịu trọng lượng của nàng trên đùi bạn, để tay nàng có thể chạm vào dương vật của bạn. Cả hai sẽ sẽ có sự va chạm rất thân mật, nhiều phụ nữ cảm thấy điều này tạo nhiều cảm hứng. Độ khó vừa phải, tạo khoái cảm vừa phải cho cả hai

4) Tư thế ủ ấm

Nàng nằm sấp trên giường với một chiếc gối kê dưới hông. Bạn nằm giữa chân nàng và đi vào từ phía sau. Đây là tư thế dễ nhất để chạm vào điểm G của nàng, khi vực nhiều dây thần kinh trong thành âm đạo của nàng. Mông nàng sẽ là vật cản để bạn không vào quá sâu. Mất một thời gian cho nhiều phụ nữ làm quen với tác động trên điểm G, nhưng có khá nhiều người thích nó ngay lập tức. Bạn có thể thỉ thầm sau tai nàng. Động tác này dễ làm, kết quả là rất thỏa mãn.

5. Tư thế chữ X


Bạn nằm trên giường dạng hai chân sau đó co đầu gối lên, nàng sẽ cưỡi lên bạn. Nhiều phụ nữ thấy tư thế cưỡi lên người chàng không thú vị bằng khi dương vật tạo áp lực lên âm vật của họ khi nằm bên trong người họ. Ban có thể nắm tay hay ngửa ra sau, và tập trung dùng dương vật tạo áp lực lên phần âm vật của nàng. Tư thế này dễ làm và kết quả từ vừa phải cho tới rất thỏa mãn.

Bài: Chiêu Minh

Ảnh: Gspot.vn sưu tầm

Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2012

Chuẩn đoán hình ảnh để tìm điểm G giới nữ


Những cơn sóng rung động lan tỏa khắp cơ thể là biểu hiện của sự cực khoái dữ dội nhất mà phụ nữ có thể đạt tới. “Điểm cực khoái G” dường như là huyền thoại, nhưng những chẩn đoán hình ảnh hiện đại đã giúp chuyên gia phân biệt khá rõ giữa những người phàn nàn và không phàn nàn về trải nghiệm cực khoái khi ân ái.

Điều đó chứng minh rằng có thể có một điểm G. Cuộc kiểm tra cho biết, đã đến lúc khám phá và đối tác của bạn cần cố gắng hơn nữa.

Emmanuele Jannini, ĐH L’Aquila - Ý, người đã tiến hành các nghiên cứu cho biết: “Bằng một phương pháp đơn giản, nhanh chóng và không tốn kém, chúng ta có thể xác định một phụ nữ có điểm G hay không”

Jannini đã tìm thấy dấu hiệu sinh hóa liên quan đến chức năng tình dục cao trong mô giữa âm đạo và niệu đạo, nơi gần điểm G. Dấu hiệu bao gồm cả PDES – một loại enzyme có tác dụng kích hoạt cương cứng ở nam giới. Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu không thể liên kết sự hiện diện của những dấu hiệu đó với khả năng tạo khoái cảm.

Vì vậy nhóm của Jannini đã tìm cách tiếp cận khác, sử dụng đầu dò siêu âm âm đạo quét toàn bộ vị trí niệu đạo – âm đạo, vùng mô giữa niệu đạo và âm đạo được cho là nơi có điểm G.

Nhóm nghiên cứu đã quét 9 phụ nữ cho biết họ đạt cực khoái âm đạo ở vùng này và 11 người thì không. Nhóm nghiên cứu cho biết 9 phụ nữ ở nhóm đầu có nhóm mô trong vùng niệu đạo – âm đạo dày hơn. Jannini cho biết, điều này có nghĩa là “Phụ nữ sẽ khó đạt cực khoái nếu như không thể quan sát được bất thường quanh vùng được cho là điểm G đang hiện diện.”

Vùng niệu đạo – âm đạo tập trung rất nhiều mạch máu, tuyến, sợi cơ, dây thần kinh và ở một số phụ nữ còn có dấu tích phôi học của tuyến tiền liệt gọi là các tuyến Skene. Một số nhà nghiên cứu cho rằng các tuyến Skene tham gia kích hoạt cực khoái vùng âm đạo, và một số tranh luận còn cho rằng Skene còn khiến cho một số ít phụ nữ có thể xuất tinh.

Một số nhà khoa học khác từng cảnh báo rằng, những phụ nữ không trải nghiệm cực khoái sẽ dần mất điểm G.

Trước đó, Beverly Whipple, ĐH Điều dưỡng Rutger (Newark, New Jersey - Mỹ), người đã đặt ra thuật ngữ “Điểm G” vào năm 1981, cũng đã sử dụng sóng siêu âm để nghiên cứu về điểm "G".  

Tất cả phụ nữ sẽ mô tả các mức cảm nhận của họ về vị trí được coi có thể là điểm G. Bước tiếp theo là yêu cầu họ tự đánh giá sau đó lặp lại bước sóng siêu âm ở những nơi có phản ứng cương căng khi chịu lực ấn. Điều này có thể chứng minh rằng tất cả phụ nữ đều có điểm G.

Vậy phụ nữ có thể xuất tinh hay không?

Hiện tượng phụ nữ xuất tinh có thể coi là hiếm hoặc thậm chí là khác lạ ở một số nơi. Nhưng ở nước Ru-ăn-đa , điều này lại hết sức bình thường.

Hai nhà xã hội học Marian Koster và Lisa Price của trường đại học Wageningen (Hà Lan) đã tiến hành phỏng vấn 11 phụ nữ và hai đàn ông ở Ru-an-đa về “gukuna imishino”, tên gọi của nếp gấp bên trong bao quanh cửa mình kéo dài, hay còn gọi là môi nhỏ âm đạo.

Họ đều có quan điểm rõ ràng rằng tất cả phụ nữ Ru-an-đa có thể xuất tinh và hiện tượng xuất tinh khác nhau từ đường nước tiểu. Họ chú trọng việc kéo dài môi âm đạo.

Từ tuổi dậy thì, các cô gái Ru-ăn-đa bắt đầu sử dụng chất chiết xuất từ thực vật với các chất khử trùng và tính kháng viêm để kéo căng môi nhỏ âm đạo đạt tới độ dài khoảng 5 cm.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng việc làm này là hình thức cắt bỏ bộ phận sinh dục, nhưng Koster và Price lại tranh luận rằng đó là việc tái cơ cấu lại bộ phận sinh dục. Koster cho biết tin rằng có những thực hành văn hóa không làm hại đến tính toàn vẹn và các quyền của phụ nữ.

Thứ Ba, 7 tháng 2, 2012

Các khu vực tạo nên cực khoái


Âm vật dường như là khu vực dành riêng cho niềm vui tình dục và là một trong những phần nhạy cảm nhất trên cơ thể nữ giới. Nơi đây tập trung số lượng lớn các dây thần kinh cảm giác có thể được kích thích bằng tay hoặc miệng. Hoặc được kích thích gián tiếp bằng cách chà xát vào môi lớn của âm đạo.

Một số bộ phận của âm đạo, đặc biệt là điểm G, cũng rất nhạy cảm. Điểm này có thể được đánh thức bằng tay của người bạn đời hoặc tư thế yêu mà anh ấy “xâm nhập” từ sau.

Cổ tử cung cũng được kích thích khi giao hợp bởi các lực đẩy vào bên trong của “cậu nhỏ”.

Mỗi người phụ nữ phát hiện ra cách riêng giúp mình đạt cực khoái. Nên nhớ rằng, cực khoái là hiện tượng tâm sinh lý bắt đầu trong não. Những biểu hiện thể chất rõ ràng nhất là các cơn co thắt nhịp nhàng của đáy chậu và tử cung.

Biểu hiện khi nàng đạt cực khoái

Phụ nữ có thể đạt được cực khoái bằng nhiều cách và cảm giác rất khác nhau:

- Kết quả của cực khoái âm vật được coi là hình thức mạnh nhất của cực khoái nữ.

- Cực khoái khi được kích thích vào thành trước âm đạo và cổ tử cung khiến phụ nữ có biểu hiện: giữ hơi thở phập phồng, bắt đầu rên rỉ.

- Các kích thích khác nhau vào các khu vực khác đưa đến cực khoái dữ dội.

Để dễ dàng đạt cực khoái, hai bạn nên thử nghiệm các vị trí khác nhau, cũng như đa dạng các hình thức kích thích. Nhưng muốn thành công phải có thời gian bởi nó sẽ giúp đời sống gối chăn của bạn được hoàn hảo.

Theo Ngọc Diệp – Mẹ & Bé

Để đạt được cực khoái trong tình dục


Chuyện chăn gối vợ chồng, hay nói cách khác sinh hoạt tình dục là “món quà” đẹp nhất mà tạo hóa đã ban tặng cho con người, là một nhu cầu sinh lý tự nhiên và tất yếu của con người, nhằm duy trì giống nòi, chính nhu cầu tự nhiên này đã giúp con người tìm đến với nhau qua tình dục bằng tình cảm, đam mê và thích thú, trong đó ở nữ giới đại diện cho sự đam mê đó chính là cực khoái (CK). Vì vậy, để đạt được CK cho người bạn tình, nam giới cần có phải kiến thức nhất định về tình dục, để tạo nên một cuộc sống tình dục có trách nhiệm, lành mạnh và có chất lượng.

Thế nào là CK

CK là một cảm giác thích thú của thể xác, cao cấp nhất của loài người, bằng sự kích thích trực tiếp hoặc gián tiếp các vùng trọng yếu trong quá trình sinh hoạt tình dục. Có 2 loại CK, đó là CK nông và CK sâu. CK nông hay còn gọi là CK âm vật - cửa âm đạo, bằng sự kích thích âm vật trực tiếp và gián tiếp qua môi lớn - môi bé và các vùng lân cận, với cường độ thật nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần, người nữ có cảm giác lâng lâng thích thú khó tả. Để đạt được CK này, người nữ phải tập trung cao độ, chú ý lên phần âm vật, nằm im, duỗi thẳng chân, chỉ cần một lơ đễnh là sẽ không thành công, sự kích thích lên âm vật nhẹ nhàng, liên tục, kéo dài sẽ kết thúc bằng sự co thắt ngoài ý muốn của nền âm đạo. Cơn CK này đã được 2 nhà nghiên cứu Masters–Johnson đánh giá cao và đưa ra định nghĩa, đó là: “Sự đột nhiên ý thức của miền khoái cảm tình dục, khu trú trong vùng âm vật nhưng lan tỏa lên phía trên, tới vùng xương chậu”, đó là bước thứ nhất; bước thứ hai được Masters-Johnson xác định: “ Một cảm giác nóng bừng lan tỏa đi từ khung chậu ra khắp người” và bước thứ ba: “Âm hộ và các bộ phận sinh dục trong khu vực rung lên nhè nhẹ. Đó là những co thắt bất giác và kèm theo những cảm giác tràn đầy hạnh phúc. Số rung động này từ 3 đến 12 đợt, tùy theo chất lượng và cường độ khoái cảm lúc đạt đỉnh điểm; nếu từ 2 đến 5 nghĩa là khoái cảm trung bình, nếu từ 6 đến 12 là khoái cảm cực độ, người phụ nữ hoàn toàn thỏa mãn”. Giai đoạn co thắt này mỗi cơn cách nhau khoảng 0,8 giây, lỗ cổ tử cung hé mở để tiếp nhận tinh trùng và trở lại bình thường sau 30 phút.

CK sâu, còn gọi là CK của điểm G, xuất hiện sau nhiều phút kích thích, để đạt được CK này thường được kích thích bằng dương vật hay bằng tay, tạo sức ép lên vùng Fascia de halban (tương đương điểm G). Điểm G được đặt theo tên của bác sĩ sản khoa người Đức tên là Grafenberg, người đã mô tả điểm này vào năm 1950, cho một vùng nhạy cảm còn gọi vùng Fascia de halban. Điểm G hay Grafenberg’s spot điểm này thật nhỏ kích thước bằng hạt đậu, khi được kích thích có thể dãn rộng bằng ngón tay (khoảng 2cm), nằm ngay mặt trước thành âm đạo, ở vào khoảng 3-5cm tính từ lối âm đạo vào.

Có hai tư thế để đạt được CK sâu:

- Người nữ nằm ngửa, đùi gập lại, cẳng chân giơ lên, người nam đưa dương vật vào ở tư thế quỳ.

- Người nữ nằm phía trên, hơi ngửa ra phía sau giữa hai đùi của chồng và chủ động tạo kích thích cho đến khi đạt CK.

CK sâu thường có cảm giác nhanh, gay gắt, ngay lập tức khi kích thích đúng lúc và có cảm giác như phóng một ít dịch, và cảm giác buồn tiểu sau CK, đặc biệt CK này nhanh chóng đáp ứng với những lần kích thích tiếp theo, còn CK âm vật sau đáp ứng người nữ có cảm giác mệt và phục hồi chậm hơn. Những tiêu chuẩn khách quan đạt được CK ở nữ: màu đỏ giới tính biểu lộ rõ ở mặt, ở lồng ngực, sau đó mờ dần. Toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, sự cương cứng núm vú, khi cương cứng núm vú và vòng thẩm màu bao quanh núm vú xẹp xuống báo hiệu CK đã hết; trong đó sự cương cứng núm vú là “nhân chứng” tốt để đánh giá mức độ đạt được CK.

Các bước để đạt được CK

Phương Tây có câu: “ Nhứt lưỡi, nhì râu, tam tay, tứ nó”, còn theo tác giả thì “Nhất lưỡi, nhì tay, tam qui, tứ củ”.

Tất cả đều theo nguyên tắc là “nhẹ nhàng, liên tục và tăng dần”, nếu trường hợp người nữ chưa tiết dịch đủ để tạo cảm giác, thì nam giới cần chủ động hỗ trợ thêm chất bôi trơn như KY, nhất là động tác tay - âm vật hay củ – âm vật…, vì âm vật ở trên cao dù có tiết dịch nhiều cũng không có độ trơn ở âm vật.

Tóm lại, tạo được CK ở nữ giới là một nhu cầu tất yếu trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, là một hành vi văn hóa, một nghệ thuật say đắm lòng người, một khía cạnh của hạnh phúc, nam giới cần có trách nhiệm để tạo hương vị cho cuộc đời, là yếu tố để nam giới có đủ tự tin, thoát khỏi sự mặc cảm, tự ti thậm chí buồn chán và thất vọng.

BS. CKI Trần Quốc Long

Thứ Hai, 6 tháng 2, 2012

Phụ nữ, ít nhất, có hai cách đạt cực khoái

Những nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đến từ Mỹ và Hà Lan phát hiện, não phụ nữ phản ứng khác nhau khi họ đạt cực khoái, tùy thuộc họ tự kích thích hay quan hệ với bạn tình.

Banner của Sex shop Gspot.vn


Kết quả tổng hợp của hai nghiên cứu độc lập, được đăng trên tạp chí New Scientist mới đây cho thấy, có ít nhất hai cách đạt cực khoái khác nhau ở phụ nữ, tùy thuộc họ tự kích thích để “lên đỉnh” hay do bạn tình kích thích.

Trong nghiên cứu thứ nhất, tiến sĩ Barry Komisaruk và các cộng sự thuộc trường Đại học Rutgers (Mỹ) đã tiến hành thí nghiệm với một nhóm phụ nữ tình nguyện. Nhóm nghiên cứu đã dùng máy MRI quét não của những phụ nữ này khi họ đạt cực khoái bằng cách “tự sướng”.

Kết quả cho thấy, hơn 30 vùng não của các phụ nữ tình nguyện hoạt động, bao gồm cả vùng não trước – khu vực có vai trò điều khiển các chức năng như đưa ra quyết định, kiểm soát sự ham muốn và trí tưởng tượng. Các nhà khoa học tin rằng, khi phụ nữ tự kích thích, khả năng tưởng tượng có vai trò rất quan trọng trong việc giúp họ đạt được cực khoái.

Ngược lại, nghiên cứu của tiến sĩ Janniko Georgiadis và các công sự thuộc trường Đại học Groningen (Hà Lan) phát hiện, vùng não trước của phụ nữ ngưng hoạt động khi họ “lên đỉnh” sau khi được bạn tình kích thích hay quan hệ tình dục. Điều này cho thấy, nếu ân ái với bạn tình, phụ nữ đạt được cực khoái khi thả lỏng và chuyển sang “trạng thái thay đổi về nhận thức”.

Tờ Daily Mail dẫn lời tiến sĩ Georgiadis nói: “Tôi không nghĩ cực khoái làm mất trạng thái tỉnh táo ở phụ nữ, nhưng có thể làm thay đổi trạng thái này. Khi bạn hỏi người khác diễn tả cảm giác cực khoái, họ thường diễn tả cảm giác này giống như bị mất kiểm soát”.

Hai nghiên cứu trên cho thấy, phụ nữ trải nghiệm hai trạng thái cảm giác cực khoái khác nhau, phụ thuộc vào cách thức họ được kích thích: một mình hay được trợ giúp của bạn tình. Từ những nghiên cứu này, các nhà khoa học hy vọng sẽ tìm được cách chữa trị cho những phụ nữ không thể đạt đỉnh điểm khoái cảm tình dục.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Rutgers dự định sẽ tiến hành một nghiên cứu tương tự đối với nam giới. Tuy nhiên, nghiên cứu này có thể gặp trở ngại vì thời gian cực khoái của đàn ông rất ngắn, nên rất khó để phát hiện những thay đổi của hoạt động não khi họ “lên đỉnh”. 

Hà Hương

Mách chị em Điểm G của chàng


Điểm G của chàng rất dễ tìm, nằm ở ngay khung chậu, dưới bàng quang.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, nam giới cũng có điểm G - một trong những phần nhạy cảm nhất của bộ phận tình dục.

Khu vực được coi là điểm G của nam giới nằm ở chính tuyến tiền liệt. Kích thích vào tuyến tiền liệt không chỉ làm dương vật cương lên nhanh chóng mà nó còn đóng vai trò quan trọng để đạt được cực khoái.

Tuyến tiền liệt nằm ở khung chậu, ngay dưới bàng quang. Tức là kích thích một vài cm vào trực tràng là tới tuyến tiền liệt.

Tuyến tiền liệt đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản vì nó sản xuất các chất lỏng, trộn với tinh trùng để tạo thành tinh dịch.

Theo Ngọc Diệp
Mẹ & Bé

Những hiểu biết về Điểm G (phần 2)

Tại sao có điểm G?  

Theo những nghiên cứu mới về giá trị của điểm G thì ngoài việc đem lại những khoái lạc tình dục mạnh mẽ, điểm G còn được tạo ra để giúp phụ nữ giảm bớt đau đớn trong khi sinh nở. Đây là nhận xét được đưa ra trong bài báo có tiêu đề Điểm G: Nghiên cứu hoạt động tình dục ở nữ giới, xuất bản tháng 1/1999.

Qua các nghiên cứu biên niên về tâm thần học, tác giả Whipple và Komisaruk nhận định: “các nghiên cứu đều chỉ ra rằng, tự kích thích vào thành phía trước âm đạo ở phụ nữ có ý nghĩa quan trọng trong việc giúp giảm đau ở cửa mình” và “chúng tôi tin rằng phụ nữ sinh nở sẽ đau đớn hơn nếu không có tác động từ liều thuốc giảm đau tự nhiên này”. Nghiên cứu này đã chỉ ra những lợi ích của điểm G trong quá trình sinh nở của phụ nữ. Và chúng tôi cho rằng mục đích điểm G “có mặt” trên cơ thể của phụ nữ chính là:
Giảm sự đau đớn trong quá trình sinh nở (như Whipple và Komisaruk đã chứng minh)

“ Làm tăng” hay “cung ứng” khoái lạc tình dục.

Khi nói “tăng” khoái lạc tình dục, là chúng ta đang nói tới kích thích điểm G một cách gián tiếp. Ví dụ, khi dương vật to ra trong quá trình hoạt động tình dục, thì kích cỡ của dương vật sẽ kích thích một phần nào đó tới điểm G và “đẩy” người phụ nữ lên tới đỉnh điểm. Nếu cô ấy nói với bạn “Ồ anh yêu, của anh đang to dần lên và đang vào em đấy...Cảm giác rất tuyệt”, thì khi đó bạn nên hiểu rằng cảm xúc đang dâng trào với cô ấy. Tương tự như vậy,  kích thích một phần nào đó vào điểm G sẽ làm tăng khoái cảm tình dục của phụ nữ.

Khi nói “cung ứng” khoái cảm tình dục, là chúng ta đang nói tới việc kích thích trực tiếp vào điểm G, kỹ thuật này hy vọng bạn sẽ sớm học hỏi được, và nó sẽ đưa bạn tới khoái cảm tuyệt vời.

Phần thưởng cho những nỗ lực

Khi áp dụng những kỹ thuật trong cuốn sách này, chắc chắn bạn sẽ nhận được những phần thưởng xứng đáng. Kỹ thuật 10 bước không chỉ giúp chúng ta có sự hiểu biết sâu sắc và có đựơc những kỹ năng thực hành thuần thục với điểm G, mà nó còn giúp chúng ta củng cố vững chắc mối quan hệ của mình với người bạn đời/bạn tình. Trong quá trình thực hiện kỹ thuật điểm G, bạn sẽ thường xuyên khen ngợi cô ấy, và chia sẻ để tăng thêm sự thân mật, gắn bó với cô ấy. Tăng cường sự thân mật và khen ngợi chân thành chính là hai ví dụ điển hình mà kỹ thuật điểm G sử dụng để củng cố mối quan hệ của bạn.

Trong cuộc sống ai cũng cần một người bạn đời để có thể chia sẻ được những niềm vui, nỗi buồn, những ước mơ, hi vọng…Chúng ta cần một người biết mỉm cười với chúng ta, biết giúp đỡ chúng ta quên đi những áp lực của cuộc sống. Có được người bạn đời tin cậy để có thể chia sẻ được mọi riêng tư là điều hết sức quan trọng giúp chúng ta có được đời sống tinh thần khoẻ mạnh.

“Ca ngợi một cách chân thành” cũng là một cách để chúng ta củng cố mối quan hệ của mình. Lời khen ngợi là một công cụ tuyệt vời, giúp ta thể hiện tình cảm của mình với đối tác. Chúng ta hãy mỉm cười, hãy nói những lời ngọt ngào, âu yếm, và thậm chí là hãy dành tặng người ấy những nụ hôn say đắm, hãy khen ngợi người ấy với những câu nói kiểu: “anh rất thích điều này ở em”, “anh rất yêu điều đó ở em”…Khi đó bạn có thể khen ngợi bất cứ điểm gì mà bạn khâm phục ở cô ấy, tính cách, tài năng…. Và tất nhiên cô ấy sẽ mỉm và cũng sẽ dành cho bạn những lời khen ngợi, những tình cảm nồng nàn như vậy.

Cũng giống như bất kỳ một sự nỗ lực nào, điểm G sẽ mang lại cho bạn những phần thưởng quý giá: sự khoái lạc, sự cởi mở, chân tình, sự hiểu biết và ham muốn tình dục. 

Một trong những người áp dụng thành công kỹ thuật này đã tâm sự:
“. . . Tôi rất biết ơn vì bạn đã giới thiệu cho tôi biết điểm G và chia sẻ với tôi bí quyết tình dục. Bạn không thể tưởng tượng được là những chỉ dẫn sâu sắc của bạn đã giúp ích cho tôi nhiều như thế nào để tôi cứu vãn cuộc hôn nhân của mình. Trước khi đọc cuốn sách của bạn, cuộc hôn nhân của vợ chồng tôi đang đứng bên bờ vực đổ vỡ. Chuyện chăn ngối trở thành một thói quen mỗi tuần một lần nhàm chán đối với chúng tới. Ngọn lửa lãng mạn tươi sáng trước kia giờ chỉ như một đốm lửa giữa đống tro lạnh lẽo. Chúng tôi chỉ nói với nhau những chuyện cần thiết và cả hai đều thấy chúng tôi đang tách dần nhau ra. Nhưng bây giờ mọi thứ đã thay đổi, nhờ kiến thức mà bạn đưa tới cho chúng tôi. Theo chỉ dẫn từng bước, chúng tôi đã cởi mở trao đổi với nhau. Vợ tôi và tôi đã khám phá ra rằng chúng tôi vẫn có nhiều mục tiêu chung, và chúng tôi đã chôn vùi chúng dưới hàng tá những chuyện đau đầu của cuộc sống hàng ngày. Vì thế mỗi khi lên giường là chúng tôi lại thấy chán ngắt và cũng chẳng còn thiết tha làm gì. Nhưng giờ đây chúng tôi giống như một đôi tình nhân trẻ. Mối quan hệ của chúng tôi đã được làm mới. Chúng tôi đi cùng nhau, chuyện trò cởi mở, và hàng ngày có một cuộc sống tình dục đầy hứng thú. Mọi cái bắt đầu khi đêm đầu tiên tôi áp dụng những kỹ thuật của bạn. Và hạt giống cho một sự phát triển mới đã được gieo trồng. Tôi có cảm ơn bạn bao nhiêu cũng không đủ”. – G.P

Nếu như mối quan hệ của bạn đang trở nên cũ kỹ và ngọn lửa lãng mạn đang tàn dần, thì bạn nên mua ngay quyển sách này. Bạn sẽ nắm được cách thức khơi dậy ngọn lửa lãng mạn đang tàn dần đó. Có thể bạn sẽ nghĩ rằng đây là cuốn sách bình thường như bao cuốn khác, nhưng bạn hãy nhớ rằng, kiến thức ẩn chứa trong đó chính là công cụ mạnh mẽ của bạn. Đôi khi một đốm lửa nhỏ nhất có thể làm bùng lên ngọn lửa rực rỡ nhất. Và giờ đây bạn đang có đốm lửa trong tay. 

Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2012

Đánh trúng Điểm G

(Zing) - 20 mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp hai bạn tận hưởng được cảm giác thăng hoa trong tình dục, nhờ đã “điểm trúng tử huyệt” của khoái cảm.

Đi toilet trước khi “lâm trận”

Điểm G nằm gần bàng quang, nên khi “tiếp cận” nó, bạn có thể sẽ cảm thấy muốn đi tiểu. Chính vì thế trước khi lên giường, bạn nên giải thoát cho quả thận của mình, như vậy sẽ không phải mất tập trung kiềm chế để không “rịn” ra giường.

Mất tập trung vào trọng tâm

Hành trình đi tìm điểm G không chỉ rắc rối với phái mạnh, mà phụ nữ nhiều khi cũng loay hoay khi không biết cái chỗ “ngàn vàng” ấy ở nơi nào trên cơ thể chàng. Chính vì không có định hướng rõ ràng mà phụ nữ dễ mò lung tung, mong sẽ gặp may mà dò trúng “mỏ vàng”. Nhưng để tận hưởng niềm vui, điều quan trọng nhất là phải xác định rõ trọng tâm. Thay vì cứ chăm chăm đi tìm điểm G, bạn nên dành thời gian đó để thả lỏng bản thân, hít thở sâu và chậm rãi, và tặng chàng một bài massage để gợi cảm hứng.

Kích thích sự ham muốn

Trước khi bắt đầu “quá trình chinh phục”, bạn nên tham khảo một bộ phim có nhiều cảnh “nóng”, đọc những sách dạy làm tình, tắm trong bồn massage… Tóm lại là những gì có tính càng khiêu khích càng tốt. Khi đó, cùng với sự sôi sục trong huyết quản, điểm G cũng sẽ được lộ diện dần.

Xác định vị trí

Khi đã được kích thích, bạn sẽ dò được điểm G trong âm đạo, chỉ cách thành âm đạo vào centimet, ở cùng phía với dạ dày. Nó nhô lên giống một hạt đào nhỏ (tròn và hơi gồ lên). Nhưng nếu hy vọng rằng lần đầu chạm vào là bạn đã có thể “lên đỉnh” ngay là nhầm đấy. Ngược lại, cần thời gian để bạn “nghiên cứu” xem là cần dùng bao nhiêu lực, dùng cách gì để có thể kích thích vào điểm đó một cách hiệu quả nhất.

Kiểm tra trước

Dùng mu bàn tay ấp vào cửa âm đạo, cảm độ ấm của bàn thay len vào bên trong âm đạo. Sau đó, nhẹ nhàng dùng ngón giữa luồn vào âm đạo và hơi uốn cong ngón tay, lướt qua lại trên điểm G. Rồi thử xoa quanh điểm đó, mỗi lúc mạnh hơn một chút. Bạn có cảm thấy điều gì rạo rực không?

Thử tư thế ngồi

Không nhất thiết phải nằm thì hai bạn mới đạt được khoái cảm. Nhiều phụ nữ cho biết họ lại thấy hứng thú nhất khi họ làm “chuyện đó” trong tư thế ngồi xổm. Theo các chuyên gia tình dục học, tư thế này khiến việc tấn công điểm G hiệu quả hơn, khi toàn bộ trọng lượng cơ thể đổ dồn vào đó, thì dương vật hay “đồ chơi” chạm vào sẽ dễ hơn.

Kết hợp với vuốt ve

Khi đã “bắt nhịp” được với điểm G, bạn nên kích thích cả âm đạo. Có thể vuốt ve cả hai “đối tượng”, hoặc bạn có thể nhờ trợ giúp của “đồ chơi” để mơn trớn âm đạo trong khi ngón tay bạn vẫn đang “làm việc” với điểm G. Kết hợp 2 việc này giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn.

Đổi vị trí cho chàng

Bất cứ tư thế nào giúp đẩy đầu dương vật lên càng cao thì càng tốt. Hãy thử để chàng nằm còn bạn ở trên, để “cậu nhỏ” tiến vào hơi nghiêng sang phía thành âm đạo (phía dạ dày). Sau đó, thay vì cứ “cưỡi” lên chàng, bạn nên nằm sát với cơ thể chàng để cả hai cùng hòa nhịp chuyển động.

Nằm sấp

Hãy thư giãn giống như khi bạn đi spa, ở tư thế này, khi hai người “vào cuộc”, điểm G sẽ dễ được tiếp cận hơn.

Kê thêm gối

Chỉ đơn giản là kê thêm một hoặc hai gối dưới lưng, bạn đã tạo nên một “góc chuẩn” để tấn công trực diện vào điểm nhạy cảm nhất. Hai bạn cần chú ý phối hợp nhịp nhàng để đạt hiệu quả hơn. Đừng sợ đau nếu anh ấy dùng hơi nhiều lực, hầu hết các điểm G đều thích được tác động mạnh một chút.

Kỹ thuật bowling

Nói với chàng dùng đầu ngón tay cái vào miệng “cô bé” của bạn, sau đó dùng ngón trỏ và ngón giữa của cùng 1 bàn tay tiến sâu vào âm đạo, hơi cong hai ngón tay xuống, giống như đôi chân đang “đi bộ” đến điểm G. Tư thế 3 ngón tay này giống lúc chúng ta chơi bowling vậy.

Áp dụng bài tập Kegel

Hẳn bạn đã từng nghe đến bài tập Kegel, hãy áp dụng nó khi hai người quan hệ tình dục. Bạn hãy thư giãn người và co thắt vùng cơ ở vùng xương chậu. Khi co cơ vào, bạn hãy đếm đến 5 rồi hẵng thả lỏng cơ.

Không vội nản chí

Công cuộc kích thích điểm G đôi khi rất gian nan, vì thế nếu bạn vẫn chưa đạt được ham muốn thì cũng đừng bỏ cuộc. Nếu chưa được nên nghĩ lại và tìm cách rút kinh nghiệm xem mình sai ở công đoạn nào. Luyện tập bằng ngón tay là cách rất tốt đấy. Nhớ phải rửa tay thật sạch trước khi tiến hành.

Tìm hiểu nhiều điểm khác

Dĩ nhiên điểm G là nơi mang lại cho bạn nhiều hưng phấn nhất, nhưng trên cơ thể vẫn còn rất nhiều nơi “khai thác” được. Và mỗi người lại có một độ nhạy cảm khác nhau, nên có thể nói bộ phận nào trên cơ thể bạn cũng là một “kho báu cảm giác” đấy. Đừng nên để phí nhé.

PHÚC BỒN TỬ

Cách "truy tìm " điểm G của nàng

Thực tế, trên cơ thể của người phụ nữ có một vùng nhạy cảm mà ngay cả chính họ cũng có thể không biết. Đó vùng G hay điểm G. Bác sĩ sản phụ khoa người Đức tên là Ernest Grafenberg tình cờ phát hiện ra “bí mật” này trong lần khám phụ khoa cho một phụ nữ. Khi ông vô tình chạm vào vùng này, người phụ nữ không kiềm chế được đã khe khẽ rên lên. 

Vùng G là phần mô xốp nằm phía sau xương mu, bao quanh niệu đạo, rộng 3-5 cm2. Vùng này có thể gây hưng phấn tình dục khi được kích thích, do thể mô xốp dồn tích máu lại, cương lên (gần giống như dương vật của đàn ông). Khi đạt được đỉnh điểm, nhiều bà vợ có cảm giác xuất tinh như các ông chồng, đó chính là chất nhầy do thể mô xốp của vùng G tiết ra.

Thế nhưng không phải người phụ nữ nào cũng hưng phấn khi được kích thích vào vùng G. Vì thế, các ông chồng đừng thất vọng vì khi tìm ra được bí mật thì vợ lại có cảm giác buồn, khó chịu do bị kích thích vào đó. Lúc này, nên thận trọng, từ từ khám phá những vùng nhạy cảm khác trên cơ thể của vợ mình vì không phải chỉ có vùng G mới làm tăng khoái cảm khi ở bên nhau. Và chỉ có vợ chồng bạn mới đánh thức được những vùng khoái cảm đó. 

Hơn nửa số phụ nữ cho rằng cực sướng ở điểm G thích hơn những cực sướng khác, vì nó có cường độ mãnh liệt và dai dẳng.

Điểm này là một cái “gò” nhỏ, khoảng bằng đồng tiền cắt, hoặc to hơn nếu như được kích thích. 

Đơn giản hơn về “địa bàn” của điểm G - bạn hãy tưởng tượng nàng đang nằm ngửa, chân dang rộng. Chàng ngồi giữa hai chân nàng, đưa bàn tay lật ngửa lên, và đặt một ngón tay (tốt nhất là ngón giữa) vào âm đạo. Khi ngón tay đã vào trong, chàng hãy co ngón tay lại, nhẹ nhàng, như là đang khều một vật gì đó. Làm thế, bạn sẽ chạm vào một vùng “nhô nhô”, đó là điểm G. Nếu bạn lần theo ống niệu đạo, dọc theo đường âm đạo, bạn có thể cảm nhận một mô nhỏ vun cao như một cái bờ ngăn nước ở những cánh đồng. 

Điều quan trọng bạn phải nhớ, trước khi kích thích điểm G, là nàng phải được kích thích những nơi khác như vùng ngực hoặc nơi khác . Vì đôi khi âm đạo nàng chưa có chất nhờn sẽ tạo cảm giác đau, rát. Nói chung, bạn không nên kích thích điểm G để tạo sự hưng phấn cho nàng, mà nên tạo sự hưng phấn trước rồi mới kích thích điểm G. 

Lúc ấy, thì điểm G là mới là nơi tốt nhất để đem nàng tới cực khoái. Nên làm chậm và nhẹ nhàng trước. Dùng hai ngón tay sẽ dễ dàng tìm ra điểm G hơn, nhưng đôi khi hai ngón sẽ không tạo cảm giác thoải mái lắm cho nàng. Khi chọn đúng điểm G rồi, thử ấn nhẹ, liên tiếp, không quá nhanh. Phải theo một động tác nhịp điệu. Tốt hơn nữa nếu bạn dùng khẩu dâm cùng một lúc. 

Khi bạn tìm đúng vị trí của điểm G, nàng sẽ phản ứng ngay. Phần lớn các mô trong âm đạo thực sự không nhạy cảm lắm so với điểm G. Việc đặt ngón tay trong âm đạo có tác động về tâm lý hơn là cảm giác thực sự. Đụng được điểm G rồi, bạn sẽ biết được ngay. 

Có một vài kỹ thuật phức tạp khác thích hợp với phụ nữ, tùy theo mỗi người, nhưng thỉnh thoảng, cách tốt nhất là thực hiện kỹ thuật đơn giãn, để tìm ra điểm G, bằng cách làm chậm, ấn nhịp nhàng lên nó kết hợp khẩu dâm. Phối hợp những điều này sẽ giúp nàng chóng đạt tới cực khoái. 

Cực khoái do kích thích ở điểm G, đối với một số người, khác với những cực khoái khác như cực khoái do giao hợp và ngay cả đầu vú, nhưng lại giống (cực khoái) tất cả với nhau với một số người khác. Cực khoái do kích thích điểm G không những tạo cảm giác khác lạ, mà còn tạo cho cơ thể phản ứng một cách đặc biệt như co giựt mạnh hơn, dịch tiết ra nhiều hơn. 

Khi dịch ra nhiều, rất có thể con gái sẽ đi đến cái gọi là “cực khoái tống ra”, tức là khi cực khoái chợt đến, vùng chung quanh, hoặc ở trên (sâu hơn vào trong của đầu ngón tay) thường phồng to hoặc co bóp về phía cửa âm đạo như là sự “tống ra”. 

Nếu bạn phối hợp đúng lúc bằng cách ấn ngược trở lại khi sự “tống ra” xảy đến, và ngừng hoặc để yên cho nó “tống ra” trở lại, bạn cứ tiếp tục ấn và ngưng như vậy sẽ tạo đạt khoái cảm liên hoàn và kéo dài. Ở một vài con gái, bạn có thể làm động tác này để giữ sự hưng phấn gia tăng, để rồi khi đến cực khoái, sự “tống ra” càng dữ dội. 

Điều đó dẫn tới một điểm khác, cực khoái do kích thích điểm G thỉnh thoảng tạo thật nhiều chất dâm thủy, hơn tất cả các cách khác. Đó là điều tốt nữa, bởi vì cực khoái ở điểm G có thể kéo dài mà không làm âm đạo đau rát. 

Những hiểu biết về Điểm G (phần 1)

Có rất nhiều cuộc hôn nhân tan vỡ vì vấn đề tình dục không hòa hợp nhưng thường được che đây, ngụy biện bằng những lí do khác nhau. Vì thế, chúng tôi dấn thân vào lĩnh vực Sex Edu - Giáo dục tình dục. Đây là lĩnh vực mới mẻ ở VN. Vì chúng ta không phân biệt hai khái niệm: Giáo dục giới tính - dành cho người dưới 18T; Giáo dục tình dục - dành cho người trường thành nên trong cuộc sống chúng ta thường chứng kiến những câu chuyện cười ra nước mắt của những cặp vợ chồng.

Gspot.vn tập trung vào lĩnh vực Giáo dục tình dục dành cho người trưởng thành nhằm góp phần chất lượng đời sống cũng như hạnh phúc hôn nhân cho các cặp vợ chồng trẻ VN.

Cuốn sách Những hiểu biết về Điểm G do Gspot.vn giới thiệu lần đầu tiên ở VN là nhằm vào mục đích trên. Do những quy định về luật pháp, chúng tôi tuyên bố Từ chối trách nhiệm nếu bạn sao chép và phán tán dưới mọi hình thức tài liệu này cũng như nếu bạn áp dụng nội dung của cuốn sách mà gây lên những kết quả không như mong muốn. 

Trân trọng!

Gspot.vn
Refresh your life!

Cuốn sách này tôi xin được dành tặng Arleta - người vợ yêu quý của tôi, người đã khuyến khích tôi viết nó, người đã luôn luôn tin tưởng vào khả năng của tôi, trong khi chính tôi đôi khi cũng thiếu sự tin tưởng bản thân mình…Không có sự kiên trì và hiểu biết của cô ấy, thì cuốn sách này đã không thể ra đời. 

Những kiến thức cơ bản 

Điểm G có tồn tại không?

Bạn có thể đang băn khoăn là liệu điểm G có thật sự tồn tại hay không…hay nó chỉ là “sự khuyếch đại về điểm G” giống như một công cụ câu khách hàng của các tạp chí? Nếu  tồn tại điểm G thì tại sao nó lại ở đó? Tại sao nó lại dễ dàng bị phớt lờ như vậy? Nó “được sinh ra” có mục đích gì đối với cơ thể của chúng ta? “Của quý” của các quý ông có động chạm được vào nó trong quá trình giao hợp hay không? 

Và điều quan trọng nhất là nếu điểm G tồn tại, thì chúng ta sẽ tìm ra và kích thích nó thế nào? 
Quyển sách này sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc trên. 
  
Bạn cũng có thể băn khoăn về hiện tượng phóng tinh của nữ giới. Đây đơn thuần chỉ là một lời đồn thổi hay là sự thật? Và nếu hiện tượng phóng tinh xảy ra ở nữ giới, thì tại sao chúng ta lại không nhìn thấy? Tại sao nó xảy ra? Mục đích của phóng tinh ở nữ giới là gì? 
Nếu bạn đang băn khoăn về bất cứ câu hỏi nào, thì bạn hãy dành thời gian để bổ sung thêm kiến thức, sự hiểu biết của mình về hoạt động tình dục ở phụ nữ. Khi bạn đọc những trang sách này, bạn sẽ thấy rằng điểm G và hiện tượng phóng tinh ở nữ giới không phải là những điều hoàn toàn mới mẻ.

Khi nhắc tới những điều kỳ bí này, có thể chúng ta phải quay trở lại lịch sử xa xưa từ thời Aristotle. Không nghi ngờ gì nữa, hàng triệu người đã về thế giới bên kia mà không được hưởng sự khoái lạc đưa tới từ điểm G. Mục đích của cuốn sách này rất đơn giản. Chúng tôi muốn bạn trực tiếp thấy rằng, những cực khoái của điểm G và hiện tượng xuất tinh ở nữ giữ là có thực và đây có thể là những yếu tố cơ bản đưa lại khoái cảm tình dục tuyệt vời. Và quan trọng hơn là bạn sẽ biết được tại sao hai hiện tượng này lại tồn tại, chúng đã bị lãng quên như thế nào trong quá khứ, và vai trò quan trọng của chúng trong quá trình sinh sản của con người. Qua những trang sách này, bạn cũng sẽ học được “Kỹ thuật 10 bước” - - đã được chứng minh,  thử nghiệm và thành công ở nhhiều người. Kỹ thuật này sẽ chỉ cho bạn cách tìm ra điểm G như thế nào, kích thích nó như thế nào. Nó không chỉ giúp bạn hiểu được sâu sắc hơn về cơ thể của phụ nữ, mà nó còn giúp bạn hâm nóng tình cảm của mình với người bạn đời/bạn tình 

Đâu là điểm cần quan tâm khi nói về cực khoái điểm G? 

“Vợ chồng tôi có đời sống tình dục rất tuyệt vời…vậy tại sao tôi cần phải quan tâm tới điểm G”. Nếu bạn chưa bao giờ trải qua những khoái cảm thực sự do điểm G mang lại, thì bạn hãy hình dung khoái cảm này như những khoái cảm có được do âm đạo co thắt mạnh, khi bạn đưa ngón tay hay một vật gì đó từ ngoài vào trong âm đạo. Âm đạo sẽ ướt và phóng ra dung dịch theo mỗi nhịp co thắt. Sự cực khoái sẽ đưa lại cảm giác sung sướng tột độ. Và trong giây phút xuất thần đó, người phụ nữ thường kêu rên trong cuống họng, cong người lên và ôm lấy bạn tình. Sự thoả mãn tuyệt vời của cô ấy sẽ khiến bạn không còn phải băn khoăn với những câu hỏi kiểu “Liệu cô ấy có thoả mãn không? Cô ấy giả vờ hay là thật?”. Thay vì những câu hỏi đó thì giờ đây bạn sẽ biết đựơc khá chính xác khi nào cô ấy đạt cực khoái qua những dấu hiệu thể hiện rất rõ ở cơ thể cô ấy. Đây chính là điểm tuyệt vời của cực khoái có từ điểm G. 

Tuy nhiên, rất khó dùng từ ngữ để miêu tả hết cảm giác có được cực khoái từ điểm G, và cách tốt nhất là chính bản thân bạn hãy tự trải nghiệm nó. Dưới đây là cảm nhận của một số người. 
- “Tôi không nghĩ cực khoái lại là thật. Tôi nghĩ cảm giác đó chỉ có trong các tiểu thuyết lãng man”. – A.D

- Đó là cao trào tuyệt vời nhất và sâu sắc nhất mà tôi từng cảm nhận được. Sự rạo rực bắt đầu từ trong lòng tôi rồi từ từ lan toả khắp cơ thể. Tôi yêu cảm giác đó” – L.K

- Tôi đã làm ướt hết cả giường. Chính anh ấy đã giải thích điều gì đã xảy ra, và tôi thật khó mà tin được cuối cùng điều đó cũng đã đến với tôi. Dù tôi phải giặt chăn chiếu cả ngày trong suốt quãng đời còn lại của mình, thì tôi cũng rất thoả mãn, điều đó thật đáng giá với tôi” – T.J
- “Tôi muốn nó kéo dài mãi mài. Đó là điều tuyệt vời nhất” — M.J.J. 
-  Sau lần đó, tôi sẽ không bao giờ cho phép anh ấy rời xa mình. Cuộc sống tình yêu của chúng tôi không thể nào tuyệt hơn thế” – K.A

- Trước kia cô ấy thường nằm đó và rên la. Tôi cảm thấy nản lòng bởi tôi không bao giờ biết được khi nào cô ấy đang đạt cực khoái hoặc là cô ấy đã đạt cực khoái chưa. Nhờ có các kỹ thuật của bạn, mà tôi không còn phải mò mẫm đoán già, đoán non nữa. – T.P

Tình dục theo lối cổ truyền - thất vọng của người phụ nữ

Từ sự  “thích thú nho nhỏ”, hầu hết đàn ông đều đến được trạng thái phóng tinh và đạt được cực khoái trong vòng từ 3 đến 4 phút, trong khi phụ nữ đạt được cực khoái khó khăn hơn nhiều. Trước khi đạt được cực khoái phụ nữ cần có sự vuốt ve và kích thích với thời gian trung bình là 15 phút (hoặc lâu hơn) và thời gian cực khoái diễn ra với họ chỉ khoảng 8 đến 19 giây. 

Một nghiên cứu chi tiết tiến hành vào đầu thập niên 1970 đã chỉ ra rằng, gần 12% phụ nữ chưa bao giờ có được bất kỳ cảm giác cực khoái nào. Một nghiên cứu tương tự cũng chỉ ra 16% phụ nữ có được cảm giác cực khoái trong khi gao hợp (với việc kích thích âm vật) và 19%  đạt được cực khoái thông qua việc tự kích thích. Chỉ có 26 % phụ nữa là đạt cực khoái thường xuyên

Cả hai nghiên cứu trên đều chỉ ra thời gian cực khoái của phụ nữ chỉ kéo dài 8 đến 19 giây. 

Một nghiên cứu khác lại bàn về hai loại cực khoái, đó là cực khoái “âm vật” và cực khoái “âm đạo”. Hầu hết các quan điểm đều thống nhất rằng các cực khoái từ âm vật mãnh liệt hơn so với các cực khoái âm đạo. 

Chính quá trình kích thích và đạt được cực khoái ở âm vật lại khơi dậy ham muốn mạnh mẽ ở âm đạo. Và “ham muốn âm đạo” sẽ giảm ngay lập tức khi có sự thâm nhập vào âm đạo.

Cường độ ham muốn cũng có thể được “xếp hạng” từ cảm giác nghi ngờ (có phải tôi đạt cực khoái không?) đến cảm giác sung sướng tột độ rõ ràng – nhưng phải lưu ý rằng những cực khoái có cường độ cao xảy ra ít hơn. 

Các nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng, trong khi nhiều phụ nữ quan hệ tình dục với mục đích để chia sẻ những cảm xúc riêng tư, thì đông đảo phụ nữ khác lại có động lực là để đạt được cực khoái. 1/3 phụ nữ được hỏi là thích quan hệ qua hậu môn, và 1/3 phụ nữ lại không thích. 21% phụ nữ  có ham muốn tình dục hàng ngày, 18% phụ nữ chỉ cần tình dục 3 lần/tuần.  Thủ dâm với sự trợ giúp của chân và tay, sự hứng thú trong các tư thế tình dục khác nhau đều là những vấn đề được bàn tới. 

Thông tin từ các nghiên cứu trên đã làm sáng tỏ: Thứ nhất, chúng ta khác nhau vì vậy chúng ta có cảm giác và ham muốn khác nhau với bạn tình của mình, có nhu cầu, sở thích khác nhau. Chúng ta ảnh hưởng tới bạn tình như thế nào? Thứ hai, thật đáng buồn là có rất nhiều phụ nữ chưa bao giờ đạt được cực khoái. Những phụ nữ này sau đó cũng thường không đạt được thoả mãn.  

Nhưng bây giờ đã có hi vọng 

Không giống như cực khoái từ âm đạo hay âm vật chỉ khéo dài từ 8 đến 19 giây, cực khoái từ điểm G thường kéo dài 45 giây - hoặc 2 phút, và một số trường hợp kéo dài đến 20 đến 40 phút. 
Một người đàn ông đã kể lại: 
“Khi tôi kích thích vào điểm G, cô ấy đã giữ được hưng phấn liên tục và rất lâu.  Chúng tôi có đồng hồ trên bàn và tôi thấy rằng, nó phải kéo dài ít nhất 45 phút. Tôi biết  nói thế nghe có vẻ rất cường điệu, nhưng nó là sự thật. Nhưng vì sợ cô ấy mệt, nếu như tôi cứ giữ như thế, nên tôi đã ngừng lại đôi phút. Nhìn cô ấy đê mê với cảm giác hạnh phúc tột độ và khi tay tôi cảm nhận được sự ấm áp, ướt mềm từ âm đạo cô ấy, tôi cảm thấy sung sướng phát điên lên. Tôi yêu điểm G”. 

Một số phụ nữ được hỏi cho biết đã có lúc họ phải yêu cầu bạn tình dừng việc kích thích lại, bởi họ có cảm giác sung sướng “gần như không thể chịu nổi”, nếu cứ tiếp tục kích thích. Một phụ nữ tâm sự: 

“Tôi rất lo lắng. Đầu tiên tôi nghĩ việc này không bao giờ đến, nhưng khi nó tới thì cảm giác sung sướng gần như không thể chịu đựng nổi. Nó quá tuyệt vời khiến tôi không muốn dừng lại, và tôi thấy mình gần như phát điên lên. Tôi muốn giữ mãi như thế, nhưng rồi cũng phải dừng lại. Và khi kết thúc thì tôi thấy mệt lử, nhưng hoàn toàn thoả mãn” 

Ngoài việc đưa tới bạn tình sự say mê với thời gian cực khoái kéo dài, việc kích thích vào điểm G còn góp phần giảm nguy cơ ung thư và các bệnh liên quan tới tuyến tiền liệt hay còn gọi là tuyến Skene ở nữ giới. 

Mặc dù tuyến tiền liệt ở phụ nữ nhỏ hơn rất nhiều so với nam giới, song cả hai đều phát triển từ các mô tương tự nhau. Vì chúng tương tự nhau, nên có giả thuyết cho rằng việc kích thích vào tuyến tiền liệt và việc tiết ra dịch lỏng ở phụ nữ cũng đem lại những lợi ích như là khi kích thích vào tuyến tiền liệt ở nam giới. Đây là một chủ đề đáng được nghiên cứu trong tương lai. 

Một cuộc điều tra – 92%  

Khi sử dụng các kỹ thuật trong cuốn sách này, có tới 92% độc giả được hỏi đã đạt được thành công trong ba lần đầu áp dụng. 92% độc giả đó bao gồm cả những phụ nữ trước kia từng nghĩ rằng mình không có cực khoái hoặc đạt được cực khoái rất thấp. 

Trong một cuộc khảo sát, chúng tôi đã yêu cầu phụ nữ cho thang điểm từ 1 tới 10 đối với các mức cực khoái đạt được từ âm đạo, âm vật và điểm G (trong đó điểm 10 dành cho mức cực khoái cao nhất và điểm 1 là dành cho mức cực khoái thấp nhất). Kết quả là, những phụ nữ đạt được cực khoái từ điểm G, cho mức điểm trung bình là 10, cực khoái từ âm vật đạt điểm 8 và cực khoái từ âm đạo đạt điểm 6

Khi yêu cầu những người đạt cực khoái từ điểm G mô tả lại những cảm xúc của mình, thì hầu hết những mô tả của họ đều tập trung vào 4 điểm chính như sau:  

1.“ Nó sâu sắc hơn bất cứ điều gì tôi cảm thấy trước đó” 

2. “Nó rất khác với những khoái cảm mà tôi đạt được trước kia”

3 “Nó trọn vẹn/ thoả mãn hơn những khoái cảm mà tôi có trước đó”

4. “Nó tuyệt vời hơn, thích thú hơn, mãnh liệt hơn bất kỳ khoái cảm nào mà tôi từng trải qua trước kia”. 

Bên cạnh đó, rất nhiều phụ nữ cho rằng khoái cảm mà họ có được từ điểm G giống như sự rung động của toàn bộ cơ thể, trong khi những khoái cảm từ các vùng khác thì chỉ là ở “khung xương chậu”. Cực khoái từ điểm G đem lại cảm giác  như “ngọn lửa” được nhóm lên từ “điểm trung tâm” của cơ thể và từ đó lan toả ra khắp người. 

Cùng với những lời mô tả trên từ phái nữ, thì các đáng mày râu (những người đã được thực hành kỹ thuật) cũng có những nhận xét tương tự: “cô ấy cực kỳ hứng khởi” hay “cô ấy đê mê và mệt lử” hoặc “cô ấy đã mở rộng hết mức”. 

Rất nhiều phụ nữ được hỏi cũng nói rằng lần đầu tiên họ thấy “phóng tinh ở nữ giới” xảy ra cùng với sự cực khoái có được từ điểm G. “Tôi nghĩ tôi đã làm ướt hết giường”. 

Trong khi cực khoái từ điểm G và sự phóng tinh ở phụ nữ là hai hiện tượng độc lập nhau, thì đôi khi chúng vẫn có thể xảy ra cùng một lúc. Sau này, chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về hiện tượng phóng tinh ở nữ giới. 

Giống như đi tìm một nửa bông hồng chưa nở, bây giờ chúng ta phải tìm ra được “vẻ rực rỡ nhất” của điểm G.